Brigadeiro de panela low carb com apenas 5 ingredientes; saiba como fazer
Brigadeiro de panela low carb com apenas 5 ingredientes; saiba como fazer - Imagem: Divulgação iStock
Brigadeiro de panela low carb – Muito querido e famoso, o brigadeiro é um dos doces mais aclamados pelos brasileiros, além de ser a cara do país. Indispensável em festas, principalmente em aniversários, o doce é insubstituível.
Porém, sabemos que ele não é tão saudável, a depender da receita. Tendo isso em vista, separamos um preparo simplesmente incrível: o brigadeiro de panela low carb para você aproveitar!
Certamente você já ouviu falar nessa modalidade de dieta, mas caso ainda não a conheça, a dieta low carb consiste em diminuir o consumo de carboidratos e priorizar o uso de carboidratos complexos, considerados “bons”, como os alimentos integrais, por exemplo.
Portanto, a dieta apresenta diversos benefícios para a saúde, sendo uma das principais modalidades buscadas para emagrecer de forma saudável. Tendo isso em vista, confira essa receita maravilhosa de brigadeiro de panela low crab para fazer hoje mesmo!
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Receita de brigadeiro de panela low carb
O brigadeiro de panela low carb é perfeito para você que está de dieta, mas não quer abrir mão de doces. A verdade é que é super possível ser feliz fazendo uma restrição alimentar, basta saber escolher bem os alimentos e as receitas que farão parte do seu cardápio.
Além disso, nada melhor do que aprender a se alimentar corretamente, pois a má alimentação é uma vilã da qualidade de vida.
Sendo assim, separamos esta receita incrível, super fácil de fazer e que tem ótimo custo benefício. Você só precisará de 5 ingredientes; confira:
- Cacau em pó – 5 colheres de sopa;
- 500 mL de creme de leite fresco;
- Adoçante para forno e fogão (eritritol, xylitol, stevia ou sucralose) – 5 colheres de sopa;
- Sal – 1 pitada;
- Coco ralado sem açúcar, morango, amêndoas e/ou amendoim a gosto para polvilhar por cima antes de servir.
Separe os itens e veja, portanto, como preparar o brigadeiro de panela low carb.
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Modo de preparo:
Veja como é simples preparar esse brigadeiro; acompanhe:
- Coloque em uma panela em fogo médio, o creme de leite, o cacau em pó, o adoçante e uma pitada de sal e mexa bem, até começar a ferver;
- Quando começar a ferver, continue mexendo por cerca de 3 minutos;
- Em seguida, despeje o brigadeiro em outro recipiente e leve à geladeira por cerca de 2 horas até resfriar bem;
- Polvilhe o coco ralado sem açúcar, o morango, as amêndoas e/ou amendoim por cima;
- Sirva por fim.
Viu como é fácil fazer a receita? Aposte numa alimentação saudável e priorize receitas com baixo carboidrato. você verá a diferença. Bom apetite!
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