Quais as causas da asma? O que piora as crises? Saiba tudo agora
A Organização Mundial da Saúde (OMS) contabiliza cerca de 235 milhões de asmáticos em todo o mundo. Muitas dessas pessoas também sofrem de alergias, especialmente a pólens, ácaros, poeira, animais e fungos, que podem desencadear os sintomas e levar a um ataque.
Quando uma pessoa com asma sofre de outras manifestações alérgicas (febre do feno, eczema , etc.), há uma boa chance de que sua asma também seja de origem alérgica. Quando tem dúvida sobre a substância alergênica, o médico pode pedir testes cutâneos ( prick tests ). Graças a estes testes cutâneos, podemos detectar uma alergia aos ácaros, a certos animais, a diferentes pólens, bolores ou alérgenos do ambiente profissional (farinha, látex, etc.). Mas a presença de uma alergia não significa necessariamente que a asma se deve a essa alergia. Mas, afinal, Quais as causas da asma? O que piora as crises? Saiba tudo, aqui no SaúdeLAB.
Quais as causas da asma?
A Organização Mundial da Saúde (OMS) contabiliza cerca de 235 milhões de asmáticos em todo o mundo. Muitas dessas pessoas também sofrem de alergias, especialmente a pólens, ácaros, poeira, animais e fungos, que podem desencadear os sintomas e levar a um ataque.
Durante esses ataques, os músculos das vias aéreas se contraem, a membrana mucosa incha, fica irritada e produz muco mais espesso, e a respiração torna-se ofegante, difícil e debilitante diariamente. Mas a alergia não é a única causa a ser conhecida para evitar ataques. Aqui estão algumas outras razões.
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Período menstrual
Em algumas mulheres, os sintomas de asma pode piorar perto ou perto da época do ciclo menstrual. Esse agravamento está ligado a variações hormonais . A causa: estrogênio, que torna as vias aéreas mais sensíveis. Para tratar essa asma pré-menstrual, você pode prescrever antileucotrienos. A contracepção oral também atenuou as alterações no pico de fluxo expiratório e na hiperresponsividade das vias aéreas .
Emocional
Estresse, raiva forte, medo repentino ou qualquer outra emoção forte pode levar a um ataque de asma. A imagem cerebral provou a ligação entre emoções e reações inflamatórias. Portanto, seria recomendado para os asmáticos evitar situações que provocam ansiedade. Mais fácil falar do que fazer.
Exercício físico
A atividade física , especialmente em climas frios, às vezes é arriscada para os asmáticos. Existe também uma forma específica de asma que se manifesta pela prática de atividade física chamada asma por exercício.
No entanto, o esporte não é contraindicado. Pelo contrário: praticado respeitando algumas regras de segurança, permite limitar o stress e controlar melhor os sintomas. Mas algumas disciplinas devem ser evitadas. Entre os fortemente desaconselhados : mergulho com garrafas, corrida, piscina, por causa do cloro que pode agravar a asma , além de esqui e patinação.
O objetivo é evitar associar hiperventilação , esforço e ar frio, que aumentam o risco de convulsões. A prática de um esporte de intensidade moderada e que não exija muito fôlego é fortemente recomendada, pelo menos no início. Se a pessoa com asma é alérgica ao pólen , é melhor evitar esportes ao ar livre durante o período de febre do feno, bem como nos dias de pico de poluição.
Lembre-se também de aquecer por quinze minutos para abrir os brônquios adequadamente. O início e o fim da atividade devem ser praticados gradativamente, a fim de evitar esforços bruscos.
Peça conselhos ao seu médico sobre como escolher a atividade esportiva certa para sua condição. Se necessário, ele também pode prescrever salbutamol, medicamento autorizado para atletas asmáticos , para ser tomado antes e, possivelmente, durante o exercício.
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