Como armazenar leite materno corretamente? Não o desperdice

A princípio, durante a gestação, é importante planejar alguns cuidados com antecedência, para garantir que o bebê tenha uma boa qualidade de vida. Um desses cuidados está relacionado ao leite materno, que é um alimento essencial para a nutrição e saúde dele. Por isso o SaúdeLab vai ensinar a como armazenar leite materno corretamente de forma simples e prática.

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A primeira vista, o leite materno pode parecer um alimento como qualquer outro. Porém, dada a sua origem e a importância que ele exerce no organismo do bebê, é de extrema importância que ele tenha sua integridade garantida. Sendo assim, é essencial conhecer as formas de corretas de armazenar e preservar o leite materno.

Cuidados com os recipientes

Antes de mais nada, os cuidados com o leite materno começam pelo próprio recipiente em que eles serão depositados. Muitas das bombinhas de extração do leite vêm com um recipiente próprio para o armazenamento, porém mamadeiras e similares também podem ser utilizados. Contudo, para isso, é preciso que eles estejam bem esterilizado e possam ser devidamente vedados.

De antemão, existem mais duas formas principais de esterilizar o recipiente do leite materno, sendo ambas bem simples. Na primeira, o recipiente precisa ficar sob água fervente, por cerca de 15 minutos. Já na segundo, basta aplicar produtos esterilizantes apropriados. Em ambos os casos, o recipiente precisa secar naturalmente.

Armazenando o leite materno

Com o leite materno depositado em um recipiente apropriado, chega o momento de pensar na forma de armazenamento. Esse fator é de extrema importância para a conservação da integridade do leite, de forma que o bebê consiga aproveitar todas as propriedades que ele lhe oferece.

Primeiramente, para armazenar o leite, é preciso ter em mente o momento em que você irá utilizar ele. Ou seja, se você pretende dar o leite nas próximas 24 horas, ele pode ficar na geladeira. Porém, caso você esteja planejando usar ele em um momento mais distante, é preciso colocá-lo no congelador. Dessa forma, sob as condições corretas, o leite materno pode durar até 15 dias.

Outros cuidados importantes

Ainda em relação ao armazenamento, é importante saber como transportar ele corretamente, para caso você precise viajar em algum momento. Para isso, o leite também precisa ser congelado, e o transporte precisa ser feito dentro de uma sacola térmica com gelo. Se for uma viagem longa, é necessário trocar o gelo a cada 24 horas. Caso contrário, apenas lembre-se de devolver o leite ao congelador assim que possível.

Por fim, da mesma forma que é importante saber como armazenar o leite, também é preciso conhecer a forma correta de descongelar ele. Para isso, é preciso colocar o recipiente sob banho-maria, a fim de amornar ele. Depois de alguns minutos, agite com calma o recipiente para reincorporar os elementos do leite. Em seguida, antes de alimentar o bebê certifique-se de testar a temperatura, que precisa estar apenas um pouco quente.