Como melhorar a umidade do ambiente sem usar umidificador? Descubra agora

A princípio, ao sentirmos mudanças no clima, seja pela estação ou outros fatores, precisamos sempre nos adaptar as condições que nos encontramos. Por exemplo, em alguns períodos do ano, é possível notar que o tempo fica mais seco, o que pode ser prejudicial para a saúde. Nesse caso, o SaúdeLab vai te ensinar como melhorar a umidade do ambiente sem usar umidificador.

De antemão, existem diversos fatores que influenciam na umidade do ambiente, e não apenas a época do ano. O umidificador, por exemplo, é uma das principais formas de melhorar a umidade, porém não é todo mundo que possui acesso a esse aparelho. Com isso, é importante ficar por dentro de alternativas que também consigam manter o ambiente úmido o suficiente.

Bacia de água nos cômodos

Sem dúvidas, colocar uma bacia ou balde de água em um cômodo é uma das formas mais populares de se melhorar a umidade do ambiente. Essa popularidade provavelmente se dá pela simplicidade e eficiência do método, especialmente durante o verão, onde temperaturas mais elevadas aumentam a umidade gerada.

Conforme fora dito, o método é bastante simples. Basta encher uma bacia, ou recipiente similar, com água até a metade, e posicionar em um local seguro. Dessa forma, será possível melhorar a umidade do cômodo significativamente. Por outro lado, se você estiver procurando melhorar seu sono a noite, você também pode adicionar algumas gotas de óleo essencial no mesmo recipiente.

Plantas ajudam a melhorar a umidade

A princípio, talvez você já saiba que as plantas são grandes aliadas na manutenção da umidade. Através de seus processos e características biológicas, elas são capazes de liberar e reter umidade. Ou seja, além de serem uma excelente forma de decorar a casa, as plantas também vão garantir um ambiente mais saudável.

Sob esse ponto de vista, é importante ficar por dentro das melhores espécies para a manutenção da umidade. Dentre elas estão o Lírio-da-paz, Espada-de-São-Jorge, samambaias e plantas aquáticas em geral. Por outro lado, lembre-se de que as plantas são seres vivos, e portanto necessitam de cuidados para que possam sobreviver, como acesso a água, luz solar e nutrientes.

Manutenção da umidade com banhos

De antemão, o banheiro é o cômodo da casa que mais retêm umidade, visto que é nele em que tomamos banho todos os dias. Logo, uma das formas de compartilhar essa umidade com o restante da casa, é ao tomar banho de porta aberta. Assim, o vapor e água condensada poderão deixar o ambiente fora do banheiro úmido, o que é especialmente benéfico no caso de banheiros de suítes.

Por fim, sob o mesmo ponto de vista, as toalhas que usamos para nos enxugar após o banho também podem ajudar a melhorar a umidade. Utilizando o mesmo princípio da bacia de água no quarto, ao deixar a toalha molhada em um cômodo, a água que foi absorvida por ela irá evaporar e umedecer o ambiente do quarto.

De posse das dicas de hoje, agora é só colocar em pratica e receber os benefícios para sua respiração.