Diferença entre infarto, angina e ansiedade: como identificar cada um e quando agir rápido

A dor no peito é um dos sintomas que mais despertam medo. Isso porque pode estar relacionada a problemas cardíacos graves, como infarto e angina, mas também pode aparecer em crises de ansiedade.

Como os sinais muitas vezes se confundem, muitas pessoas recorrem à internet em busca de respostas rápidas para uma dúvida essencial: afinal, como diferenciar um quadro emocional de uma emergência cardíaca?

Aqui, no SaúdeLAB, vamos explicar de forma clara a diferença entre infarto, angina e ansiedade, mostrando os sintomas mais típicos de cada condição, os sinais de alerta que exigem atenção imediata e o que fazer diante dessa situação.

A ideia é oferecer informação útil e confiável, mas reforçando sempre: apenas uma avaliação médica pode confirmar o diagnóstico.

Por que a confusão acontece?

Ansiedade e doenças cardíacas podem provocar manifestações muito parecidas. É comum sentir dor ou aperto no peito, palpitação, falta de ar, suor e até tontura em ambos os casos.

Essa semelhança faz muitas pessoas acreditarem que estão tendo um infarto quando, na verdade, podem estar em uma crise de ansiedade – e vice-versa.

O grande problema é que o infarto e a angina não podem esperar. São condições que precisam de avaliação médica imediata, já que envolvem risco de complicações sérias e até de morte súbita

. Já a ansiedade, embora não seja fatal, também merece atenção, pois impacta diretamente na qualidade de vida e, em alguns casos, pode até aumentar a sobrecarga cardiovascular.

Infarto: emergência médica que não pode ser ignorada

O infarto agudo do miocárdio acontece quando o fluxo sanguíneo para uma parte do coração é bloqueado, geralmente por uma obstrução nas artérias coronárias.

Sem circulação adequada, o músculo cardíaco sofre lesões irreversíveis em poucos minutos.

Sintomas mais comuns do infarto:

• Dor intensa, em aperto ou pressão no peito, que pode irradiar para braço esquerdo, costas, mandíbula ou pescoço.
• Sudorese fria, palidez, náusea e tontura.
• Falta de ar repentina.
• Sintomas que persistem por mais de 20 minutos e não melhoram com repouso.

É importante destacar que os sinais podem variar, especialmente em mulheres, idosos e pessoas com diabetes. Nessas populações, o infarto pode se manifestar com falta de ar, fraqueza, indigestão ou cansaço extremo, sem a dor torácica típica.

O recado é simples: diante da suspeita de infarto, acione imediatamente o serviço de emergência. Cada minuto conta.

Veja mais: Pés gelados podem ser um sinal de infarto? Descubra o que eles estão tentando te dizer

Angina: um aviso de que algo não vai bem

A angina é uma dor no peito causada pela diminuição temporária do fluxo de sangue para o coração. Diferente do infarto, não ocorre a morte do tecido cardíaco, mas o sintoma é um alerta de que o coração está sofrendo com a falta de oxigênio.

Características típicas da angina:

• Dor ou pressão no peito desencadeada por esforço físico, estresse ou emoções intensas.
• Sensação de aperto que pode irradiar para braço, ombros, costas ou mandíbula.
• Melhora com repouso ou uso de medicações específicas.

Existem dois tipos principais: angina estável, que surge de forma previsível durante esforços e melhora com descanso, e angina instável, que aparece mesmo em repouso e é considerada uma emergência médica, pois pode evoluir para infarto.

Ou seja: a angina é um sinal de que existe uma doença arterial coronariana instalada, aumentando o risco de complicações graves se não houver acompanhamento adequado.

Ansiedade: quando a mente gera sintomas físicos

As crises de ansiedade também podem provocar sintomas intensos que assustam. Durante uma resposta de estresse, o corpo libera hormônios como a adrenalina, que aceleram os batimentos cardíacos e aumentam a tensão muscular.

Isso pode gerar dor no peito, palpitações, falta de ar e sudorese (sinais facilmente confundidos com problemas cardíacos).

Sintomas mais comuns da ansiedade no peito:

• Dor difusa, que pode mudar de lugar ou intensidade.
• Sensação de aperto acompanhada de palpitações.
• Tremores, sudorese e sensação de falta de ar.
• Surge geralmente em situações de estresse, medo ou preocupação intensa.
• Tende a melhorar com técnicas de respiração, relaxamento ou afastamento da situação estressora.

Embora não represente risco imediato de morte, a ansiedade não deve ser banalizada. Quando frequente, compromete a qualidade de vida e pode estar associada a transtornos que exigem acompanhamento profissional.

Veja também: Dor no peito: desconforto muscular ou infarto?

Diferença entre infarto, angina e ansiedade na prática

Na hora da crise, distinguir uma condição da outra não é simples. A tabela abaixo resume as diferenças mais importantes:

O mais importante é lembrar: somente exames clínicos e avaliação médica conseguem diferenciar com segurança.

Segundo as Diretrizes da Sociedade Brasileira de Cardiologia sobre Angina Instável e Infarto Agudo do Miocárdio sem Supradesnível do Segmento ST – 2021 (revista Arquivos Brasileiros de Cardiologia), a distinção entre angina instável e infarto é fundamental para definir a urgência clínica e a conduta médica adequada

O que fazer diante dos sintomas

Na dúvida, procure ajuda médica imediatamente. Se a dor for intensa, persistente ou acompanhada de falta de ar, suor frio ou tontura, vá ao pronto-socorro ou acione o SAMU.

Pessoas com histórico cardíaco ou fatores de risco, como hipertensão, colesterol alto, diabetes e tabagismo, devem redobrar a atenção.

Se os sintomas forem relacionados à ansiedade, é fundamental buscar acompanhamento com médico, psicólogo ou psiquiatra para evitar recorrências e melhorar a qualidade de vida.

Nunca se autodiagnostique apenas pela internet. A informação pode ajudar a entender melhor o que está acontecendo, mas não substitui a avaliação de um profissional de saúde.

A diferença entre infarto, angina e ansiedade pode parecer sutil, mas é essencial.

Enquanto a ansiedade costuma se manifestar em situações de estresse e tende a melhorar com técnicas de respiração ou relaxamento, o infarto e a angina indicam problemas no coração que podem ser fatais se não tratados a tempo.

Por isso, a recomendação é clara: na dúvida, sempre procure atendimento médico imediato. Dor no peito não deve ser ignorada, e identificar cedo a causa pode salvar vidas.

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