Erva-baleeira: benefícios, como usar e efeitos colaterais da planta medicinal

A Erva-baleeira, ou Cordia verbenacea, é uma importante planta nativa da mata atlântica. Muito requisitada por sua alta capacidade anti-inflamatória e cicatrizante, a Erva-baleeira é bastante conhecida no Brasil, onde está presente em diversas regiões. A planta também é chamada de Maria-Milagrosa, erva-preta e Salicina. Aprenda mais sobre ela, aqui no Site do SaúdeLAB.

Em relação aos seus benefícios e aplicações, podem ser citados vários. Assim, as propriedades anti-inflamatórias, anti sépticas, analgésicas, e para ajuda em problemas gastrointestinais, são bem difundidas. Entretanto, o uso da Erva-baleeira para o controle biológico também é uma opção que poucos conhecem.

Características da Erva-baleeira

Essa planta é do tipo arbustiva, perene, muito ramificada e perene. A sua altura pode chegar a quase 3 metros. Sobre as suas folhas, são verdes escura e com flores brancas e pequenas. Já os frutos são vermelhos mais escuros.

Quanto ao solo, é mais fácil ver o desenvolvimento da Erva-baleeira em solos arenosos e férteis. Visto que a planta é advinda da mata atlântica, é condizente ressaltar que solos ácidos e com drenagem eficiente são ótimas escolhas para o seu plantio.

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Sobre os benefícios dessa planta

Essa erva era bastante utilizada por povos antigos que desejavam diminuir suas dores causadas por artrite ou artrose. Isso acontece até hoje, e se dá pela forte ação anti-inflamatória da planta.

Veja alguns benefícios da Erva-baleeira:

• propriedades antibióticas;
• ação analgésica, recomendada para enxaquecas;
• excelente cicatrizante, que pode ser usada em feridas ou eczemas;
• laxativa, se tomada na dose recomendada para isso;
• anti-inflamatória para quadros de artrite e reumatismo, por exemplo;
• diurético, sendo boa para quem tem pedra nos rins;
• redução de edemas;
• alívio de dores musculares;
• melhora os sintomas da gastrite por ser anti-inflamatória;
• atividade antiulcerogênica promovida por flavonoides, que protegem a mucosa gástrica.

Como usar a Erva-baleeira

Em relação ao seu uso, pode-se citar algumas aplicações. Nesse sentido, a mais famosa é na forma de chá, o qual pode ser usada uma colher de sopa da planta para um copo de água.

Porém, há outras maneiras de uso para essa planta. Assim, ela pode ser utilizada na forma de gel de massagem, cremes ou pomadas, devido a sua ação anti-inflamatória e analgésica. Também pode ser ingerida por cápsulas, mas a dose precisa ser recomendada por um médico.

Além disso, a erva pode ser usada, também, no preparo de comidas veganas e vegetarianas. Outra aplicação pouco conhecida é no controle biológico. Isso porque a Erva-baleeira é uma planta aromática, o que faz com que ela possa liberar compostos que atraem parasitóides e predadores naturais de outras colheitas.

Dessa maneira, com uma associação de resistência com tomate, por exemplo, a planta é capaz de fornecer pólen e néctar para alguns artrópodes que se aproximam, deixando o tomateiro se desenvolver sem danos.

Os efeitos colaterais

Essa erva não tem efeitos colaterais registrados, mas seu consumo não deve ser exagerado, podendo causar complicações em razão disso.

Quem não pode usar a Erva-baleeira?

Como dito, a planta não tem muitas contraindicações, mas seu uso deve ser indicado por um médico no caso de algumas pessoas, como:

• gestantes;
• idosos;
• crianças;
• lactantes;
• pessoas alérgicas.

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