Oriri: para que serve essa erva medicinal? Saiba como fazer para aproveitá-la
Você já ouviu falar do oriri? Se não, você definitivamente não é o único. Além de não ser tão difundida, essa planta é conhecida por diversos nomes. Consequentemente, existe bastante confusão e receio quanto as propriedades que ela exerce na saúde do organismo.
Sob esse ponto de vista, o SaúdeLab vai te ensinar sobre o oriri, para que serve essa erva medicinal, e como fazer para aproveitá-la.
Também chamado de erva-jabuti, o oriri é uma planta com múltiplos usos na medicina alternativa. O problema é que, assim como outras ervas medicinais, por mais benéfica que o oriri seja, não é seguro consumir ou usar ele antes de conhecer as suas propriedades.
Afinal, uma grande diversidade de efeitos pode ser prejudicial para a saúde se não soubermos das finalidades que ela tem.
Oriri: para que serve de fato?
Antes de mais nada, o uso do oriri como planta medicinal tem origem na região Norte. Muitas comunidades de lá utilizam essa planta até hoje como tratamento alternativa para diversos problemas de saúde.
Isso se dá pela variedade de substâncias que ela apresenta em sua composição. Sendo assim, se vamos falar sobre o oriri e para que serve, precisamos dar destaque às doenças e sintomas que ele ajuda a tratar, como por exemplo:
- Diarreia
- Resfriado
- Dor de cabeça
- Tosse generalizada
- Dificuldade ao dormir
- Hipertensão
- Algumas infecções
- Colesterol alto
Obviamente que o oriri nunca deve ser utilizado como um substituto de nenhum tratamento. É de extrema importância que você respeite as orientações do seu médico quanto à ao tratamento de qualquer uma das condições citados.
Porém, também não há dúvidas de que vale a pena incluir o oriri no dia a dia justamente para reforçar o combate realizado pelo tratamento.
Como fazer para consumir e incluir o oriri na rotina?
Conhecendo melhor as capacidades do oriri e para que serve a planta, fica claro de que ele merece ser acrescentado na alimentação. No caso, quando se trata de ervas medicinais, a primeira forma de inclusão que as pessoas pensam são os chás.
E o chá de oriri de fato é uma ótima forma de extrair e aproveitar as propriedades da planta. Contudo, você não precisa se limitar apenas aos chás para obter os benefícios do oriri.
Por incrível que pareça, o oriri é um excelente ingrediente na cozinha. Ele pode ser consumido cru in natura, ou utilizado no preparo de diverso pratos. A planta combina com risotos, assados, panquecas, refogados, arroz, pizza e uma infinidade de outras opções.
Ademais, o oriri também pode ser empregado como tempero, assim como o orégano, alecrim e ervas desse tipo.
Existe algum tipo de contraindicação ou risco para o consumo do oriri?
Enfim, a maioria das plantas medicinais precisa ser consumida com cuidado, visto que suas propriedades nem sempre são inteiramente seguras. Para o oriri não costumam haver riscos ou contraindicações consideráveis.
Entretanto, é sempre bom ter moderação no seu consumo para evitar que suas propriedades em excesso se tornem um problema para a sua saúde.
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