Chá de gengibre e canela para incontinência urinária realmente funciona? Entenda

De Nicholas Palmeira de Almeida Ultima atualização 15 out 2023 7:43

Existe um dito popular que é possível fazer um chá de gengibre e canela para incontinência urinária. De antemão, poucos ingredientes na cozinha são tão ricos em propriedades quanto o gengibre.

Não é a toa que ele é tão empregado na medicina alternativa. Inclusive há quem diga que, se combinado com canela, ele ajuda a combater até mesmo a incontinência urinária. Sob esse ponto de vista, o SaúdeLab vai ensinar se o chá de gengibre e canela para incontinência urinária realmente funciona.

À primeira vista, a maioria das pessoas não vê a incontinência urinária como um problema de saúde grave. Contudo, ela não só pode ser um sinal de doenças complicadas, como também é um sintoma extremamente incômodo, e que leva a bastante constrangimento as vezes.

Logo, conhecer formas de amenizar ou de eliminar esse problema pode fazer toda a diferença para quem sofre com esse problema.

Chá de gengibre e canela para incontinência urinária

Em suma, existem vantagens e desvantagens quanto ao uso do chá de gengibre e canela para incontinência urinária. Começando pelos benefícios dele, acredita-se que as propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes do gengibre e da canela, o chá de fato consegue regular a vontade de urinar.

Logo, dependendo do caso, a bebida de fato é uma aliada no combate da incontinência urinária.

Por outro lado, é muito comum os chás desempenharem efeitos diuréticos no nosso organismo. Ou seja, chás no geral estimulam a produção e eliminação de urina, e com o chá de canela e gengibre não é diferente.

Sendo assim, em suma, você até pode tentar usar o chá de gengibre e canela para incontinência urinária. Entretanto, saiba que ele nem sempre será uma solução definitiva para o problema. Outro ponto importante está na quantidade consumida. Portanto, uma xícara é o suficiente para ter os efeitos anti-inflamatórios.

Quais outros efeitos o chá oferece para a saúde?

Conforme fora dito, o gengibre é um ingrediente rico em propriedades, e o mesmo se aplica para a canela. Logo, você pode sim tomar um chá de gengibre e canela para incontinência urinária, mas as utilidades dessa bebida vão para muito além disso.

A composição nutricional desses dois ingredientes permite com que eles beneficiem a nossa saúde de diferentes formas. Dito isso, confira a seguir os principais efeitos do chá de canela com gengibre:

Promove o funcionamento e atividades cerebrais
Ameniza e combate sintomas de gripe e resfriado
Ajuda a manter a diabetes melhor controlada
Diminui as dores articulares causadas pela artrite
Reforça as proteção do sistema cardiovascular
Atua como calmante e estimulante cerebral ao mesmo tempo

Como fazer para combater a incontinência?

Tendo em mente que a eficiência do chá de gengibre e canela para incontinência urinária não é garantida, é importante conhecer outras formas de amenizar esse problema.

Claro que a solução para a incontinência depende muito da causa, e portanto ela só pode ser acessada através do atendimento médico. Contudo, existem sim algumas formas simples de combater essa questão.

No caso, existem rotinas de exercícios que fortalecem o assoalho pélvico e a musculatura da bexiga urinária. Essas são ainda mais efetivas sob o acompanhamento de um fisioterapeuta.

Outra alternativa é o uso de determinados medicamentos, que geralmente precisam da orientação médica. Por fim, em casos mais graves, o último recurso acaba sendo a realização de procedimento cirúrgicos.

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