Pode tomar chá de boldo menstruada? Entenda seus efeitos na saúde da mulher
Durante o período menstrual, algumas bebidas e comidas precisam ser evitadas
Até quem não é muito fã de chás já ouviram falar do boldo. Assim como outras ervas e plantas medicinais, ele é riquíssimo em propriedades, e por ser muito benéfico para a nossa saúde. Entretanto, existem situações em que ele pode ser prejudicial. Sendo assim, venha com o SaúdeLab, entenda se pode tomar chá de boldo menstruada, e como ele pode interferir no ciclo.
Nem todo mundo sabe disso, mas durante o ciclo menstrual, existem certos hábitos e alimentos que precisam ser evitados. De certa forma, a menstruação não deixa de ser uma condição de saúde, e que mesmo sendo periódica, afeta as necessidades e funcionamento do organismo em diversos aspectos. Nesse aspecto, existem uma certa polêmica sobre se pode tomar chá de boldo menstruada, visto que outros chás são capazes de afetar ela.
Pode tomar chá de boldo menstruada?
De maneira geral, a menstruação é um fenômeno em que o útero da mulher sangra em decorrência da descamação dele. Ela costuma ocorrer mensalmente, ao final do período fértil e quando não há fecundação. Obviamente é algo completamente natural do organismo, mas que pode ser interferido por fatores externos, conforme fora dito a respeito do consumo de chás.
Mas pode tomar chá de boldo menstruada? A princípio sim, ele costuma ser seguro nessas condições. Entretanto, ele é conhecido por afetar a menstruação. No caso, ele favorece as circulação do sangue por nosso corpo. Com isso, o fluxo de sangue da menstruação também acaba sendo instigado. Então em suma, beber chá de boldo ajuda a fazer com que a menstruação desça.
Leia mais: Qual o chá mais forte para descer a menstruação? Entenda os riscos envolvidos
Existem outros chás com essa mesma característica
Por incrível que pareça, o chá de boldo não é o único capaz de favorecer a menstruação. Outros tipos de plantas e ervas medicinais também estimulam a circulação sanguínea. Mas além disso, dependendo do chá, ele pode até mesmo interferir na regulação dos hormônios da mulher, e provocar contrações uterinas. Sendo assim, confira a seguir alguns exemplos de plantas para estimular sua menstruação:
- Hibisco
- Canela
- Sene
- Gengibre
- Folha de framboesa
Contraindicações importantes para esses chás
Tendo em mente que a mulher pode tomar chá de boldo menstruada, graças a habilidade dele de estimular a menstruação, pode ser que você fique com a impressão de que ele é seguro em qualquer situação. Mas na prática não é bem assim. Infelizmente, esse benefício do chá pode se tornar um problema grave sob outras condições de saúde, especificamente durante a gestação.
Como o chá de boldo e as outras plantas citadas estimulam a menstruação e contrações uterinas, uma mulher grávida pode ter sua gestação prejudicada ao consumir algum deles. Dependendo do caso, os prejuízos podem afetar a formação do feto, ou acabar causando um aborto. Sendo assim, pode tomar chá de boldo menstruada sim, mas nunca durante uma gravidez.
Leia mais: Frutas que não pode comer menstruada: será que isso existe mesmo?
