Torta de Ricota com Goiabada light e fit: sobremesa que não pode faltar no cardápio
Aproveite essa fruta deliciosa para o preparo saudável
Torta de Ricota com goiabada fit — Com um preparo leve e prático, certamente essa versão entrará para a lista das receitas favoritas no cardápio fit. Desta forma você pode saborear essa sobremesa saudável sem peso na consciência, pois cada fatia em média 74 kcal. Portanto, o SaúdeLab vai te ensinar a preparar essa receita light deliciosa para servir na hora da sobremesa. Ainda assim, a receita fica pronta em menos de 45 minutos e rende generosas 12 fatias para servir a família.
Torta de ricota com goiabada light e fit
Sobretudo, essa é uma boa opção light para quem não abre mão de uma saborosa sobremesa após as refeições. Ainda assim, é uma torta deliciosa, sem adição de açúcar, sem contar que a tradicional combinação de queijo com goiabada torna o preparo ainda mais incrível. Portanto, confira os detalhes da receita em seguir.
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Ingredientes da receita
Antes de tudo, confira os ingredientes do preparo fácil da torta de ricota com goiabada. Você vai se surpreender com o resultado desse preparo. Anote aí:
- 300 gramas de ricota;
- 250 gramas de goiabada cascão pastosa;
- 1 lata de leite condensado diet;
- 500 ml de leite desnatado;
- 1 colher (sopa) de adoçante culinário;
- 2 clara de ovo.
Passo a passo de como preparar a torta de ricota com goiabada
Vale ressaltar que essa receita é muito fácil, então, no liquidificador adicione o leite condensando, ricota, o leite, bem como o adoçante culinário. Bata por cerca de 3 minutos. Reserve.
Em seguida, bata as claras em neve e a incorpore levemente ao batido feito com a ricota, até formar um creme homogêneo. Em outras palavras, um creme consistente. Transfira o preparo para um refratário. E leve para o forno pré-aquecido em 180 °C. Asse por cerca de 30 minutos, ou até que a superfície fique levemente dourada.
Por fim, retire do forno, e espalhe a goiabada cascão sem açúcar por cima da massa assada ainda quente. Prontinho, a torta de ricota com goiabada está prontinha para ser consumida. Bom apetite!
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