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Pesquisas recentes têm mostrado como pequenas mudanças na alimentação podem ter um grande impacto na saúde, especialmente quando combinadas com a prática de exercícios físicos. Uma dessas estratégias é o jejum intermitente, que se refere a períodos em que a alimentação é feita dentro de uma janela de tempo específica, seguida por períodos de jejum. […]

Palavra do Especialista

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O câncer de intestino, também conhecido como câncer colorretal, é uma das doenças mais comuns no mundo, afetando milhares de pessoas anualmente. Ele se desenvolve a partir do crescimento anormal das células no cólon ou reto, podendo se espalhar para outras partes do corpo se não for diagnosticado e tratado precocemente. Embora o câncer de […]

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