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Conhece a Losna? Descubra benefícios, como usar e efeitos colaterais
A planta Losna, de nome científico Artemisia absinthium, é originária da Ásia e foi muito difundida pela Europa. Seu nome é uma homenagem à deusa Ártemis, que representa a fecundidade e a caça. Com o tempo, o reconhecimento da planta se espalhou pelo mundo todo, e ficou conhecida no Brasil, pelos nomes de Absinto ou erva-do-fel. Veja as informações do SaúdeLab sobre o assunto.
Losna
A Losna é muito usada por quem deseja baixar a febre, melhorar o funcionamento do fígado, eliminar vermes e até mesmo evitar problemas mais sérios, como o AVC. É importante destacar que a erva pode desencadear sintomas como alucinações, devido à substância química Tujona. Por isso, é importante saber mais sobre a Losna e como usá-la.
Características da Losna
A planta é perene, ou seja, tem um ciclo de vida longo. É herbácea, tem folhas cinzentas, e pode chegar até 1 metro de altura. É fundamental dizer que seu sabor é amargo, mas isso se torna apenas um detalhe em relação aos seus benefícios. Inclusive, em grego, seu nome significa “privado de doçura”.
O cultivo da Losna é melhor em climas temperados, pois ela é sensível a temperaturas muito baixas. Assim, no Brasil, ela pode se desenvolver melhor em regiões como Paraná e Santa Catarina. Quanto ao solo, de preferência arenoso e profundo.
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Seus principais benefícios
Como dito, usar a Losna traz diversos benefícios para a saúde. Aliás, uma prova disso, é que ela foi usada como substrato para a criação de um remédio que “curava tudo”, no século XVIII, pelo Dr. Pierre Ordinaire. Alguns exemplos:
- pode ser usada para aliviar a má-digestão;
- combater parasitas, como piolhos e vermes, bactérias e fungos;
- por ser anti-inflamatória, pode ser usada para artrite e artrose;
- aliviar gases intestinais;
- febre;
- falta de apetite;
- por favorecer a contração uterina, pode ser usada em casos de atraso ou desregulação da menstruação;
- desintoxicação do fígado, pois estimula a secreção de bile;
- efeito analgésico, podendo ser usada para enxaquecas;
- combate ao AVC, por substâncias com efeito neuroprotetor;
- é boa para a pele, pois seu efeito adstringente ajuda a fechar os poros e evitar espinhas e cravos.
Como usar a Losna
A forma mais recomendada para o uso da erva é por meio de chá. É recomendada a proporção de 20 gramas de Losna para 1 litro de água. A proposta, para quem busca efeitos de melhora na má-digestão, o chá pode ser consumido 1 hora antes da refeição principal. Não se deve beber mais de 2 xícaras de chá por dia.
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Efeitos colaterais do chá de Losna
É necessário dizer que a planta fresca, ou seja, usada logo após a colheita, pode causar dermatite. Além disso, por estimular a produção de ácido clorídrico, não é indicado seu uso por pessoas que têm gastrite. O chá ainda pode provocar aborto.
A maceração da Losna com álcool, ou o exagerado consumo do chá podem provocar sintomas de agitação, confusão mental, dependência e alucinações.
Quem não deve usar
- gestantes;
- epilépticos;
- crianças;
- pessoas com gastrite, doenças renais ou no fígado;
- alérgicos a substâncias da Losna;
- mulheres amamentando.
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Benefícios das ervas e temperos caseiros: prevenção contra o envelhecimento precoce e até câncer
Por fim, Janaína Barros entrevista a bióloga Gabi Pastro. Inclusive, a especialista fala sobre os benefícios das ervas e temperos caseiros. Dentre os muitos benefícios, a ajuda no na prevenção do câncer, envelhecimento precoce, doenças degenerativas e muito mais.