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Como tomar sal amargo para limpeza intestinal? Saiba como fazer em segurança
Feito porNicholas Palmeira de Almeida
A princípio, o sal amargo é um produto de uso quase estritamente medicinal. Obviamente que o esse uso pode ser feito de forma caseira, e acaba sendo útil para combater alguns problemas. Mas, por ser um tipo de medicamento, é preciso ter cuidado ao manuseá-lo e consumi-lo. Sendo assim, venha com o SaúdeLab, aprenda a como tomar sal amargo para limpeza intestinal, e entenda os seus efeitos.
O sal comum que usamos na cozinha é composto, basicamente, por cloro e sódio. O sódio por sua vez é o que faz ele ser tão perigoso para a saúde quando em excesso, pois ele causa o aumento da pressão arterial e lesiona a saúde do sistema renal. Entretanto, o sal amargo possui algumas diferenças quanto a sua composição, merecendo ter tanta atenção nesse aspecto quanto o sal comum.
Como tomar sal amargo para limpeza intestinal?
Antes de mais nada, é importante salientar que o uso do sal amargo deve ser sempre feito sob indicação médica. Não é a toa que ele necessita de cuidados durante o consumo. Dito isso, se você procura saber como tomar sal amargo para limpeza intestinal, as suas maiores preocupações devem ser com a quantidade consumida, modo de preparo e o momento do dia em que ele é utilizado.
No caso, para adultos, a quantidade ideal pode variar um pouco, reforçando a importância das indicações médicas. Geralmente, essa quantidade varia entre 1 colher de chá e 2 colheres de sopa. Sabendo qual a medida certa para o seu caso, certifique-se de diluir o sal em 250ml de água. Por fim, em relação ao momento do uso, procure tomar a mistura de jejum pela manhã, e lembre-se de repetir o processo diariamente por, no máximo, 2 semanas.
Quando a lavagem intestinal é necessária?
De maneira geral, a lavagem intestinal se consiste literalmente na limpeza de todo o trato do intestino. Geralmente, esse processo é empregado para a realização de exames ou cirurgias que envolvem o órgão. E por causa de sua função no sistema digestivo, a lavagem ajuda a garantir que as fezes e quaisquer detritos de alimentos não representem um obstáculo ou risco.
Sendo assim, através da lavagem intestinal, é possível estimular ou forçar o funcionamento do intestino, de forma em que ele elimina os dejetos mencionados. Com isso, esse efeito acaba sendo útil em situações para além de procedimentos médicos. Por exemplo, quem sofre de constipação intestinal pode aproveitar o sal amargo para combater o problema e prevenir problemas mais graves.
Portanto, caso essas indicações não seja o caso, não há necessidade algum de se fazer uma limpeza intestinal. Afinal, o próprio organismo se encarrega desse processo. Para isso, basta você tomar água o suficiente para o seu organismo e também investir em uma alimentação fica em fibras. Assim, a limpeza ocorrerá naturalmente e sem sofrimento.
Por que o sal amargo é tão empregado?
Agora que você sabe como tomar sal amargo para limpeza intestinal, vale a pena conhecer algumas características gerais dele. Enquanto o sal comum é composto por cloreto de sódio, o sal amargo é basicamente sulfato de magnésio. Essa substância por sua vez é um forte laxante, e garante os efeitos mencionados anteriormente. Contudo, essa não é a única finalidade dela.
Através do sulfato de magnésio, é possível combater dores musculares e a deficiência de magnésio. Ademais, acredita-se que o consumo dela ainda oferece alguns pequenos benefícios para a saúde. Por exemplo, ele melhora a qualidade do nosso sono, age como anti-inflamatório, reduz inchaços e melhora o desempenho físico.
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