Ler para crianças antes de dormir: estudo aponta dois efeitos além do esperado

A leitura antes de dormir para crianças vai muito além de um momento afetivo entre pais e filhos. Um estudo científico publicado na revista PLOS One indica que esse hábito simples pode contribuir para o desenvolvimento da empatia e da criatividade em crianças de 6 a 8 anos.

A pesquisa acompanhou quase 40 crianças durante duas semanas. Todas participaram de um ritual diário de leitura noturna, com livros ilustrados e histórias comuns do universo infantil.

Ao final do período, os pesquisadores observaram melhoras consistentes na capacidade de compreender os sentimentos dos outros e também em pensar de forma mais criativa.

O que muda quando a leitura vira rotina

No estudo, parte das famílias apenas lia a história do começo ao fim. Outra parte fazia pequenas pausas durante a leitura para conversar com a criança, perguntando, por exemplo, o que o personagem estava sentindo ou como ela reagiria naquela situação.

O resultado mostrou que manter o hábito da leitura antes de dormir para crianças já foi suficiente para melhorar a empatia cognitiva, ou seja, a habilidade de se colocar no lugar do outro.

Também houve ganho em criatividade, especialmente na facilidade de gerar novas ideias.

As pausas para conversa não foram essenciais para todos os efeitos, mas fizeram diferença quando o foco foi criatividade.

As crianças que refletiam sobre a história demonstraram mais facilidade para imaginar soluções e possibilidades diferentes.

Como as histórias ajudam a entender pessoas

Segundo os autores, ao acompanhar personagens e enredos, a criança passa a enxergar o mundo por outras perspectivas.

Esse contato com emoções, conflitos e escolhas funciona como um treino natural de habilidades sociais importantes.

Cada história atua como uma espécie de ensaio da vida real, em um ambiente seguro e acolhedor.

Por isso, a leitura infantil antes de dormir costuma estar associada ao fortalecimento da empatia, algo que outras pesquisas já apontam como uma preocupação crescente entre crianças e jovens.

Criatividade também é estimulada

Além do aspecto emocional, o estudo identificou avanços na criatividade.

Em testes aplicados antes e depois da intervenção, as crianças passaram a apresentar mais ideias e respostas mais originais.

Um dado curioso foi que as crianças mais novas tiveram desempenho criativo superior ao das mais velhas.

Isso reforça a importância de incentivar o hábito de leitura na infância, antes que rotinas mais rígidas acabem limitando a imaginação.

Um hábito simples, com benefícios reais

Os resultados sugerem que criar o hábito da leitura antes de dormir não exige tecnologia, não tem custo elevado e pode trazer benefícios concretos para o desenvolvimento emocional e criativo.

Em um cotidiano cada vez mais acelerado e digital, reservar alguns minutos para ler juntos antes de dormir pode ser um gesto simples, mas significativo para a formação das crianças.

Leitura Recomendada: Tempo de tela em crianças: o que está mudando no corpo delas sem ninguém notar