Maçã assada na airfryer — De antemão, sabemos que a airfryer é um dos utensílios mais usados na cozinha, e não é para menos, visto que o aparelho facilita na hora do preparo das refeições. Pensando nisto, hoje o SaúdeLab…
Paella Saudável e Econômica – A princípio, a receita tradicional conquistou o mundo, atingindo os paladares mais exigentes, atualmente já é possível combinar com diversos ingredientes. Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ensinar como preparar uma paella bem fácil, uma versão light…
Torta de Limão com chocolate – Procurando sobremesa deliciosa e fácil? Então, você está no lugar certo! O SaúdeLab vai te ensinar como preparar essa versão de torta de limão com chocolate livre de açúcar bem leve e saudável com…
Salada de Grão-de-bico com bacalhau – Em primeiro lugar, esse preparo, além de saudável e delicioso, é perfeito para aproveitar as sobras da geladeira. Essa versão de salada combinada com esses dois ingredientes e de deixar qualquer um com água…
Bolinho de chuchu – Em primeiro lugar, o SaúdeLab vai te ensinar como usar um alimento considerado “sem graça” e tornar ele ingrediente principal de um preparo pra lá de saboroso e nutritivo. Ainda assim, esse prato é considerado saudável…
Croquete de abobrinha – Pensando em como incluir vegetais na alimentação? Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ensinar como incluir esse alimento no preparo de refeições saudáveis. Desta forma, é possível variar o cardápio de forma bem fácil e prática.…
Bolo Fofinho de Chocolate sem leite – De antemão, o bolo de chocolate é uma das receitas mais tradicionais entre os brasileiros, e não é por menos, visto que as combinações com o ingrediente são variadas. Desta forma, o SaúdeLab vai…
Suco de couve – Buscando uma alimentação saudável e equilibrada? O SaúdeLab vai te ensinar a preparar 3 versões deliciosas de incluir couve na alimentação em forma de suco, em outras palavras uma forma bem simples e fácil de nutrir…