Optar por uma dieta é sempre interessante para a saúde, sobretudo quando ela é indicada e acompanhada pelo médico ou nutricionista. Nesse contexto, a dieta anti-inflamatória é um plano de alimentação saudável e indicado para todas as pessoas, exceto em…
Vez por outra, surge nas redes sociais alguma dieta mirabolante que promete milagres: emagrecimento rápido, perda acelerada da gordura localizada, fim da barriguinha e por aí vai. No entanto, antes de seguir quaisquer instruções nesse sentido é de suma importância…
A popularidade da carne branca se deve, principalmente, por conta do baixo custo; sendo a principal fonte de proteínas para muitas pessoas. Tendo isso em vista, como saber se o frango está estregado e qual a maneira certa de conservar…
Os medicamentos, junto dos alimentos, são considerados produtos de primeira necessidade. No entanto, nem sempre dispomos de orçamento disponível para comprar o tratamento necessário, sobretudo aqueles que custam muito caro. Tendo isso em vista, o SaúdeLab preparou esse artigo com…
Seja para deixar o pãozinho mais saboroso, a salada de frutas incrementada ou rechear a torrada, os laticínios são alimentos essenciais e super rotineiros; afinal de contas, costumamos consumi-los diariamente. Pensando nisso, o SaúdeLab trouxe hoje 3 receitas maravilhosas, perfeitas…
O tomate é um fruto versátil, saboroso e super acessível economicamente falando. No entanto, essas características estão longe de definir esse alimento, pois ele é um baita aliado para a saúde. Tendo isso em vista, você sabe quais são os…
A alimentação é um fator preponderante para a saúde e a qualidade de vida. Não é à toa que Hipócrates, considerado o pai da medicina, disse que nós somos aquilo que comemos. Desse modo, é importante adquirirmos bons hábitos alimentares…
Outubro é um dos meses mais quentes do ano para algumas regiões do Brasil. Durante temperaturas tão altas, o uso do protetor solar é obrigatório, mas também é interessante alterar o cardápio e evidenciar opções leves e refrescantes. Pensando nisso,…
