Quem ainda acha o chuchu um alimento sem graça, não sabe o que está perdendo! Isso porque essa hortaliça é cheia de nutrientes, versátil e combina com diversos pratos e temperos. Tendo isso em vista, o SaúdeLAB trouxe hoje algumas…
Você já provou o chá para ressaca? Ânsia de vômito, dor de cabeça, sede excessiva e mal-estar são alguns dos sintomas indesejados da ressaca. Confraternizar com os amigos e festejar é sempre bom, mas as consequências do consumo exagerado de…
A inflamação no corpo acontece por diversos motivos, alguns deles por processos naturais e outros por conta de fatores externos, como má alimentação e hábitos prejudiciais à saúde. Nesse sentido, para diminuir os efeitos e sintomas que esse processo inflamatório…
Um assunto bastante comentado hoje em dia é o jejum intermitente, certamente você já ouviu falar sobre, não é mesmo? Pensando nisso, o SaúdeLAB veio hoje te sugerir 2 opções de refeição antes de começar o jejum intermitente! Além disso,…
Mesmo após um bom café da manhã e um almoço reforçado, bate aquela fominha à tarde, não é mesmo? Nesse momento é super importante (e difícil) manter o foco na dieta, pois a gente sempre procura uma comidinha rápida e…
O que exatamente significa o termo sedentarismo? Mais ainda, o que é ser sedentário de acordo com sua idade? Pensando em solucionar as dúvidas e te informar melhor sobre o assunto, o SaúdeLAB preparou esse artigo com tudo que você…
Desconfortável e constrangedora, a tungíase ou bicho de pé é uma condição que realmente tira o sossego de quem a tem. Nesse sentido, o SaúdeLAB preparou esse artigo com tudo que você precisa saber sobre o assunto: quais são as…
Se você é adepto de alternativas naturais em substituição de fármacos industriais, certamente já faz utilização de plantas para melhorar diversos aspectos relacionados à saúde, não é mesmo? Tendo isso em vista, o SaúdeLAB preparou hoje uma super lista com…