Dieta vigilantes do peso ─ A busca por uma alimentação saudável e o controle de peso são temas recorrentes na vida de muitas pessoas. Em meio a uma infinidade de dietas e planos de emagrecimento, os Vigilantes do Peso se destacam…
Dieta alcalina ─ A busca por uma alimentação saudável é uma preocupação crescente em todo o mundo. Uma das abordagens que tem ganhado destaque nos últimos anos é a dieta alcalina. Aliás, esse plano alimentar tem como objetivo equilibrar o pH…
Dieta termogênica ─ Um dos grandes problemas para quem deseja emagrecer depois de uma certa idade é que o metabolismo que não é o mesmo de antes. Por isso, uma das abordagens que tem ganhado destaque nos últimos anos é…
Dieta low fat ─ No mundo da dieta e nutrição, uma variedade de abordagens e estratégias surgiram ao longo dos anos, cada uma com seu próprio conjunto de princípios e promessas. Uma dessas abordagens é a dieta low fat, que…
Dieta do vinagre 7 dias ─ A busca por métodos eficazes e saudáveis para perder peso e melhorar a saúde tem sido uma constante na vida de muitas pessoas. Entre as inúmeras dietas que surgem a cada temporada, a dieta do…
Dieta ayurveda ─ Em um mundo repleto de dietas da moda e planos alimentares efêmeros, a dieta Ayurvédica destaca-se como uma abordagem holística e milenar para a saúde e o bem-estar. Originada na Índia há milhares de anos, a Ayurveda é…
A dieta da maçã é um plano de alimentação que se concentra principalmente no consumo de maçãs como uma parte central da dieta diária. Aliás, essa dieta tem ganhado popularidade ao longo dos anos devido à reputação das maçãs como…
Dieta jejum intermitente ─ No cenário das dietas e regimes alimentares que prometem resultados eficazes para perda de peso e melhoria da saúde, a dieta do jejum intermitente tem se destacado como uma abordagem popular e intrigante. O jejum intermitente não…