O cabelo é uma parte que exige muitos cuidados. De acordo com seu tipo, cacheado, liso, crespo, ondulado, é possível que ele exija uma manutenção específica e periódica, para que possa mantê-lo sempre bonito e saudável. O SaúdeLab irá tirar…
A prática de exercícios físicos é um hábito importante para manter sua saúde em dia. Para isso, existem uma série de atividades que ajudam com esse aspecto. Hoje em dia, as academias oferecem diversos tipos de aparelhos e modalidades de…
Antes de iniciar qualquer tipo de treinamento, é necessário realizar um teste para avaliação de aptidão física. O exercício é composto por 3 etapas, envolvendo questionário de saúde, exames físicos e complementares. Esse processo servirá para identificar e entender qual…
A combinação de maçã com canela já é um clássico presente em vários tipos de preparação. Dentre eles podemos destacar o chá de maçã com canela. Esse par perfeito, além de saboroso, traz benefícios para saúde. Conheça então, aqui no…
Atualmente, o mercado da beleza vem se modernizando e adaptando cada vez mais as necessidades do consumidor. Graças a essa demanda crescente, as opções de produtos e cosméticos para quem tem algum tipo de alergia também aumentaram. Uma demonstração clara…
Para uma alimentação mais saudável, muitas vezes buscamos alternativas em combinações saborosas com alimentos naturais, como por exemplo, frutas, grãos ou até mesmo temperos. Essas soluções, além de serem apetitosas, também são muito práticas, na maioria dos casos. Em meio…
Muitas vezes, seja por fatores externos ou internos, acabamos nos deixando tomar pelo mau humor. Essa condição comportamental, varia de acordo com cada pessoa, alguns por exemplo, ficam de mau humor mais facilmente quando estão com fome, ou quando precisam…
Em muitos casos, a nossa saúde está diretamente ligada com os hábitos da nossa família. Por conta da rotina e também da influência, se torna ainda mais difícil adotar uma alimentação saudável ou a prática de exercícios físicos quando os…