Se você deseja emagrecer ou mesmo se seu objetivo for o de manter o corpo saudável, existem diversas opções de exercícios simples de se fazer sem precisar ir a uma academia. Dentre estes está o treino de corda. De fato,…
Quando algo não vai bem em nosso organismo, o nosso corpo costuma dar “sinais”. Assim, a coceira na palma da mão costuma ser uma reação do corpo a algum processo químico invasivo. Em alguns casos, porém, existem agravantes que precisam…
Se você possui cabelos com caspa, é necessário dar atenção à forma correta de lavá-los. Isso porque, se feita da forma errada, a lavagem pode, em muitos casos, aprofundar o problema. Por isso, veja hoje no Blog SaúdeLab do Diário…
Muito se fala sobre o usar o bambolê em atividades físicas. Assim, segundo especialistas, ele é um instrumento ideal para perda de gordura e tonificação da região do abdômen. Por isso, se sua intenção é aprender a usá-lo, confira as…
Nos últimos tempos, fazer as unhas em salões de manicure e pedicure se tornou um caso discutido por muitos. Isso porque, de acordo com especialistas, alguns cuidados básicos devem ser tomados, de forma a evitar infecções graves e mesmo doenças,…
Nos últimos tempos, o famoso bambolê – brinquedo utilizado por muitos de nós na infância, se tornou assunto recorrente nas pesquisas sobre perda de peso e emagrecimento. Isso porque muito se fala sobre sua capacidade de afinar a cintura. Porém,…
Se você trabalha por muito tempo sentado, digitando em um computador, é muito provável, que, com o tempo, desenvolva dores na coluna, problemas de postura ou até lesões musculares, como tendinite ou LER (lesão por esforço repetitivo). Por isso, veja…
Uma grande parcela das mulheres sofre com a temida cólica menstrual. Nesse sentido, dependendo do grau e das facetas biológicas da mulher, essa patologia pode ter diversos tratamentos alternativos. Porém, o que não se sabia, até então, era que algumas…