Pesquisadores australianos acabam de acrescentar uma peça importante a um quebra-cabeça que muita gente tenta resolver há anos. Afinal, o que faz uma pessoa ganhar ou perder peso corporal? Alimentação, rotina, estresse e hormônios entram nessa conta. Agora, outro fator…
A síndrome das pernas inquietas, marcada pela sensação incômoda de não conseguir relaxar as pernas à noite, como se fosse preciso movimentá-las para aliviar o desconforto, é mais comum do que parece. E, segundo um estudo recém-publicado na revista científica…
Será que o pré-treino atrapalha o sono? Uma nova pesquisa indica que sim, e traz números que reforçam essa preocupação. Entre adolescentes e jovens adultos, o suplemento aparece associado a noites mais curtas do que o ideal. O estudo encontrou…
A história costuma começar de maneira discreta. O paciente começa a usar pregabalina para tratar dor neuropática e, algumas semanas depois, percebe as pernas mais pesadas, o tornozelo marcado pela meia ou dificuldade para calçar o sapato. Quando a pregabalina…
A reposição hormonal ainda desperta dúvidas comuns, principalmente sobre câncer de mama, riscos cardiovasculares, ganho de peso e a famosa “janela de oportunidade”. Para esclarecer o que é mito e o que a ciência realmente sabe, o SaúdeLab conversou com…
A crença nos benefícios do chá sempre fez parte da cultura popular. De geração em geração, ele aparece como aliado da saúde, do bem-estar e até do humor. Agora, um grande levantamento publicado na revista Beverage Plant Researchre uniu mais…
A ingestão ideal de ômega-3 (nutriente conhecido por apoiar o coração, o cérebro e até a visão) acaba de ganhar um novo retrato, e ele não é dos mais animadores. Uma revisão publicada na Nutrition Research Reviews mostra que, apesar…
As fases do desenvolvimento cerebral acabam de ganhar um novo mapa a partir de um estudo publicado na revista Nature Communications. Pesquisadores analisaram mais de quatro mil exames de imagem de pessoas entre zero e 90 anos para entender como…
