Perder um cônjuge é uma das experiências mais dolorosas da vida, especialmente na velhice. Um estudo recente feito na Dinamarca mostrou que o luto conjugal pode aumentar o risco de morte por doenças cardiovasculares, problemas psiquiátricos e respiratórios em idosos.…
Você sabe realmente o que é obesidade e quais são seus riscos? Ela tem se tornado um dos maiores desafios de saúde pública no mundo. Segundo um estudo publicado no início deste ano na revista The Lancet, mais da metade…
A melatonina é natural, sendo um hormônio produzido pelo nosso organismo para regular o ciclo do sono. No entanto, muitas pessoas associam a melatonina apenas aos suplementos vendidos em farmácias e se perguntam: “Melatonina é natural ou é um remédio?”…
Dormir bem é um dos pilares da saúde, especialmente na terceira idade. No entanto, com o avançar dos anos, a qualidade do sono tende a diminuir, e problemas como a insônia se tornam mais frequentes. Mas e se a chave…
O uso da toxina botulínica ou Botox tornou-se cada vez mais popular, tanto em procedimentos estéticos para suavização de rugas e linhas de expressão quanto em tratamentos terapêuticos, como para aliviar enxaquecas crônicas e controlar o suor excessivo. Mas, quais…
Tomar decisões em situações de incerteza é algo que fazemos todos os dias, seja no trabalho, nos relacionamentos ou na vida pessoal. Mas você já parou para pensar como suas emoções influenciam essas escolhas? Um estudo recente da Universidade de…
O microbioma intestinal tem sido cada vez mais reconhecido como um fator essencial para a saúde geral do organismo, influenciando desde a digestão até o funcionamento do sistema imunológico. Diversos estudos mostram que a alimentação desempenha um papel essencial na…
O que é HPV? No dia 4 de março, celebra-se o Dia Internacional de Conscientização sobre o Papilomavírus Humano (HPV), uma data essencial para alertar a população sobre os riscos dessa infecção e as formas de prevenção. Mas você realmente…