Cenoura é sinônimo de vitamina A, saúde dos olhos e cor vibrante no prato. Mas, agora, a ciência destaca outro aspecto: os benefícios da cenoura para o intestino. Pesquisadores descobriram que uma fibra especial desse vegetal pode aumentar a presença…
A pressão 12 por 8, que por muito tempo foi considerada dentro da normalidade, não é mais vista como ideal. De acordo com uma nova diretriz divulgada no 80º Congresso Brasileiro de Cardiologia, valores entre 12 por 8 e 13,9…
Assistir televisão é um dos passatempos mais comuns do mundo. Mas a ciência acaba de reforçar um alerta: assistir TV faz mal ao cérebro quando o hábito se torna excessivo, especialmente em adultos e idosos. Uma revisão sistemática e meta-análise…
A busca por soluções que aumentem as chances de gravidez cresce junto com os índices de infertilidade no mundo. Nesse sentido, um estudo publicado na revista científica Frontiers in Cell and Developmental Biology revisou as evidências mais recentes sobre a…
A busca por um comprimido para emagrecer ganhou força esta semana com a divulgação de dois estudos no The New England Journal of Medicine. As pesquisas apresentam novidades das gigantes farmacêuticas Novo Nordisk, dona do Wegovy e do Ozempic, e…
A relação entre nutrição e saúde mental tem ganhado cada vez mais destaque em estudos científicos. Muito além de prevenir doenças físicas, a alimentação também pode afetar a forma como pensamos, sentimos e até como lidamos com os desafios da…
O tema lipedema e atividade física ainda gera muitas dúvidas entre mulheres diagnosticadas com a condição. O lipedema é uma doença crônica que provoca acúmulo anormal de gordura em regiões específicas do corpo, como pernas, quadris e braços. Além do…
Você já reparou que, depois de uma noite mal dormida, é muito mais difícil se concentrar e lembrar do que estudou no dia anterior? Pois isso não é coincidência. A ciência mostra que sono e memória estão diretamente ligados. Dormir…
