Você sabia que seu trabalho pode estar atrapalhando suas noites de sono? Uma pesquisa recente revelou que pessoas com empregos sedentários têm mais chances de sofrer com insônia e outros problemas relacionados ao sono. O estudo, publicado no Journal of…
Você sabe como funciona a pílula do dia seguinte? Trata-se de uma ferramenta essencial na contracepção de emergência, amplamente conhecida e utilizada para prevenir uma gravidez indesejada após situações específicas, como a falha de um método contraceptivo ou uma relação…
O equilíbrio do corpo é fundamental para as atividades do dia a dia, e o sistema vestibular, que fica localizado nos ouvidos internos, é responsável por manter essa estabilidade. Ao detectar os movimentos e a posição da cabeça, ele trabalha…
O Zolpidem é um medicamento amplamente prescrito para pessoas que enfrentam dificuldades para dormir, como a insônia. Embora seja eficaz em ajudar a induzir o sono, os efeitos colaterais do Zolpidem podem ser graves quando o medicamento é usado de…
Estamos quase no final do primeiro mês de 2025, e muitas pessoas já estão lutando para manter suas resoluções de hábitos saudáveis de Ano Novo. Se você é uma delas, não desista! Um estudo realizado pela University of South Australia…
A dengue é um problema de saúde pública há décadas no Brasil. Causada por quatro tipos de vírus transmitidos pelo mosquito Aedes aegypti (DENV-1, DENV-2, DENV-3 e DENV-4), a doença apresenta ciclos epidêmicos que desafiam o sistema de saúde. Recentemente,…
Você sabia que é possível emagrecer comendo de tudo? Essa ideia parece contraditória à primeira vista, mas o nutricionista Matheus Medeiros, formado pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte (UFRN), especialista em Nutrição Esportiva, mestre em Bioquímica e doutorando…
Um estudo recente da Universidade Purdue, nos Estados Unidos, trouxe uma nova perspectiva sobre o consumo de carne vermelha magra dentro de uma alimentação balanceada. Os cientistas descobriram que a inclusão desse tipo de carne pode ajudar a equilibrar a…