Durante décadas, o leite foi considerado essencial à saúde óssea — especialmente para as mulheres. Rico em cálcio e proteínas, ele sempre foi associado à prevenção da osteoporose e à manutenção da densidade mineral dos ossos. Mas nos últimos anos,…
A busca por soluções eficazes para emagrecer e manter a saúde metabólica segue sendo uma das maiores prioridades de quem deseja qualidade de vida. É aí que entra o suplemento para emagrecer e controlar a insulina. Recentemente, um novo estudo…
A creatina é segura mesmo? Esse questionamento persiste mesmo sendo um dos suplementos mais estudados e consumidos por atletas em todo o mundo. A verdade é que seus benefícios vão muito além do ganho de força e massa muscular; e…
Um novo fio dental inteligente, desenvolvido por pesquisadores da Universidade Tufts, nos Estados Unidos, pode transformar a maneira como entendemos a higiene bucal e o monitoramento da saúde. Longe de ser apenas um acessório de limpeza, o produto inovador foi…
Mounjaro para obesidade – A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) aprovou o uso do medicamento Mounjaro para o tratamento da obesidade. Antes disso, ele já estava liberado no Brasil, mas apenas para o tratamento da diabetes tipo 2. Agora…
Na última semana, um comunicado da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) gerou preocupação entre consumidores de suplementos alimentares. A agência determinou o recolhimento imediato de um lote específico do whey protein sabor chocolate da marca Piracanjuba, após detectar a…
Nos últimos anos, o skincare deixou de ser um hábito de autocuidado para se tornar um verdadeiro fenômeno nas redes sociais. No TikTok, em especial, adolescentes compartilham rotinas cada vez mais elaboradas com dezenas de produtos aplicados em sequência. Mas…
Você já parou para observar as cores do seu prato na hora das refeições? O vermelho intenso de um tomate maduro, o verde vibrante das folhas, o roxo das uvas ou o alaranjado da cenoura — cada uma dessas cores…
