Frutas como morango, maçã e laranja podem estar associadas a níveis mais altos de felicidade e otimismo ao longo do tempo. É o que sugere uma análise que acompanhou mais de 40 mil mulheres por cerca de dez anos. Os…
Quem vive com diabetes tipo 1 sabe que controlar a glicose exige atenção constante. Para muitos pacientes, a bomba de insulina representa um avanço importante no tratamento. O problema é que o equipamento costuma ser caro e, com frequência, os…
Febre alta, dores fortes no corpo, cansaço extremo e dias inteiros de mal-estar. Quem já teve dengue sabe como a doença pode derrubar o organismo, e, em alguns casos, evoluir para complicações graves. Em meio às sucessivas ondas da doença…
Se você trabalha em hospital, clínica, UPA ou está na graduação, provavelmente já passou por situações assim: um turista chega com dor no peito, fala pouco português, e você precisa se virar no inglês; ou então aparece aquele artigo importante…
Imagine o cenário: a casa está silenciosa, aquele silêncio confortável antes do sono chegar, quando o mundo se aquieta e a imaginação ganha asas. Este é o momento de um ritual ancestral de inestimável valor, a leitura antes de dormir. Um momento…
A discussão sobre testosterona feminina cresceu de forma acelerada nos consultórios, nas redes sociais e até em clínicas estéticas. Muitas mulheres que enfrentam cansaço, mudanças corporais, queda de energia ou baixa libido acabam acreditando que o hormônio pode ser a…
Viajar com frequência pode ser estimulante, transformador e cheio de descobertas inesperadas, mas também pode desgastar emocionalmente. Muitas pessoas imaginam que estar sempre em movimento é sinônimo de liberdade total; entretanto, a rotina constante de aeroportos, malas, deslocamentos e adaptação…
A obesidade é um problema crescente em todo o mundo e, no Brasil, a maioria dos adultos já apresenta excesso de peso (um quadro que inclui sobrepeso e obesidade). Embora muitas pessoas ainda associem o tema apenas à aparência física,…
