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Bem-Estar
Como melhorar o bem-estar com mudanças de hábitos alimentares; como dormir melhor; como ter mais energia. Aprenda a ter hábitos saudáveis e como ter mais disposição no dia a dia, com dicas e alimentos ideais para a saúde do corpo e a saúde da mente.
Joanete tem cura? Entenda as causas, complicações e o tratamento adequado
Os joanetes são uma deformidade óssea dolorosa que afeta principalmente a articulação na base do dedão do pé. Inclusive, são caracterizados por um desvio do osso em direção aos outros dedos, os joanetes podem causar dor intensa, dificuldade…
Remédio Caseiro para Foliculite nas Nádegas: 7 opções naturais e como prevenir
A foliculite é uma condição de pele comum que ocorre quando os folículos capilares se tornam inflamados ou infectados. Embora possa afetar várias áreas do corpo, um dos locais mais frequentes é nas nádegas. Aliás, a foliculite nas nádegas…
Remédio Caseiro para Chulé Forte: 08 maneiras naturais de eliminar o mau cheiro
O chulé é um problema comum que afeta muitas pessoas ao redor do mundo. Mas, o odor desagradável nos pés pode ser constrangedor e causar desconforto. Embora existam várias causas para o chulé, é possível encontrar alívio através de remédios…
Quem tem desvio de septo pode fazer lavagem nasal? Saiba os riscos envolvidos
No cuidado com a saúde nasal, o desvio de septo é uma condição bastante comum que pode causar desconforto e dificuldades respiratórias. Nesse contexto, a lavagem nasal é uma técnica amplamente utilizada para aliviar sintomas e promover a…
Dra. Mariana Mendes explica a importância da consulta anual ao ginecologista
Todos os anos as mulheres devem visitar o ginecologista, pois isso é muito importante para diagnosticar muitas doenças. Dentre elas o início da menopausa, e a endometriose. Especialista explica que deve-se fazer visitas regulares desde o…
5 sinais de que você tem trauma emocional: saiba como identificar
Traumas emocionais são experiências dolorosas ou perturbadoras que uma pessoa vive e que podem deixar uma marca duradoura em sua psique e em sua vida emocional. Esses traumas podem ser causados por eventos traumáticos, como abuso físico…
Quem tem artrose precisa comer o quê? Conheça os alimentos que você deve ou não consumir
A artrose é um desgaste da cartilagem que reveste as nossas articulações, as famosas "juntas", este problema natural faz parte do processo de envelhecimento do organismo. Contudo, é possível amenizar o problema por meio de tratamento.…
Está naqueles dias? Conheça os 10 melhores alimentos para comer (e evitar) durante a menstruação
Durante a menstruação, existe uma série de cuidados que a mulher precisa tomar. Porém, o que muitos não sabem é que esses cuidados englobam até mesmo a alimentação, havendo tanto comidas benéficas quanto prejudiciais. Dito isso, o SaúdeLab…