Entenda a importância da amamentação segura e seus benefícios

Você sabe o que é amamentação segura? Pois, por incrível que pareça, muitas mães, e até pais, acabam provocando problemas de saúde nos filhos por falta desse conhecimento. Por isso, hoje o SaúdeLAB preparou uma matéria para você compreender de forma definitiva a amamentação segura e como colocá-la em prática. Isso de fato pode melhorar a qualidade de vida dos envolvidos e evitar custos altos com leites artificiais.

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bebê mamando na mãe
Tudo o que o bebê precisa nos primeiros seis meses está no leite materno – Fonte da imagem CAnva Pro

Amamentação segura

Você sabia que o mês dedicado à amamentação segura é o mês de Agosto, por isso já podemos nos preparar desde já para o chamado Agosto Dourado e para além dos dias.

Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), apenas o ato de alimentar o bebê com leite materno é suficiente para os primeiros seis meses de vida. Além disso, de acordo com a própria Unicef (Fundo das Nações Unidas para a Infância), cerca de seis milhões de vidas, por ano, são salvas graças à amamentação segura.

Mas o que é este conceito?

Vários dados comprovam o aleitamento materno como uma excelente prática, tanto para o bebê quanto para a mamãe. No caso dela, ajuda a evitar o câncer de ovário e o de mama, bem como a diabetes tipo 2. Além, é claro, de colaborar com o controle do peso e retorno do corpo no pós-parto de forma mais rápida, inclusive diminuição da barriga.

Já para o bebê, os benefícios são diversos. Além de diminuir a chance de obesidade também colabora para evitar diarreias e internações recorrentes. Sem contar o fato de a amamentação segura ajudar no desenvolvimento cognitivo, ou seja, ajuda no aprendizado diário ao longo da vida.

Por último, evita doenças, longas horas ou dias em filas de espera e hospitais. Assim, a amamentação segura vai além da alimentação. E, como vimos, os fatores positivos do aleitamento materno vão muito além disso, é benefício para uma vida inteira. 

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Gab Piumbato
Gab Piumbato
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