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Quem tem diabetes não precisa considerar a farinha de mandioca ou a farinha de milho como alimentos proibidos. Mas é comum surgir uma dúvida na hora de escolher: entre as duas, qual pode ter menor impacto na glicemia? A resposta não é tão simples quanto apontar uma vencedora. As duas são ricas em carboidratos, e […]
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Se você costuma tomar uma xícara de chá antes de deitar, provavelmente já ouviu que a erva-doce pode ajudar a
Você pensa em comida mesmo sem estar com fome? Fica imaginando o que vai comer mais tarde ou sente que
No café da manhã, duas opções bastante comuns podem colocar muita gente em dúvida: cuscuz ou pão integral? Para quem
O tratamento do câncer de mama pode terminar, mas isso nem sempre significa que a mulher se sente pronta para
