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Michele Azevedo
Por muito tempo, a ciência dividiu as pessoas em dois grupos quando o assunto é sono: quem acorda cedo e funciona melhor pela manhã, e quem rende mais à noite e sofre para levantar cedo. Mas essa explicação é simples demais. Novas evidências mostram que pessoas com horários parecidos de sono podem ser muito diferentes […]
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As principais notícias na área de saúde e bem-estar.
Um vírus pouco conhecido do grande público voltou a acender alertas fora do Brasil. O Nipah, considerado um dos patógenos
Quando se fala em melatonina, muita gente pensa apenas em suplementos para dormir melhor. Mas esse hormônio, conhecido por regular
Você já ouviu que fibra faz bem para o intestino. O que talvez não saiba é que ela pode estar
Os medicamentos usados hoje para tratar a obesidade, como as chamadas canetas emagrecedoras à base de GLP-1, mudaram o jogo
