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Michele Azevedo
Dormir tarde costuma ser visto apenas como uma preferência pessoal. Para muita gente, porém, esse hábito vem acompanhado de cansaço durante o dia, dificuldade para manter uma rotina saudável e, com o passar do tempo, impactos silenciosos na saúde do coração. Um grande estudo internacional reforça que esse padrão de sono pode estar ligado a […]
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As principais notícias na área de saúde e bem-estar.
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