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Michele Azevedo
Dormir cada dia em um horário diferente parece normal. Mas, quando isso vira rotina, principalmente para quem já dorme pouco, o impacto pode ir além do cansaço. Pessoas com sono irregular e poucas horas de descanso podem ter um risco maior de problemas no coração, como infarto e AVC, ao longo do tempo. O que […]
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As principais notícias na área de saúde e bem-estar.
Afinal, beber vinho todo dia faz bem ou não? Você já deve ter ouvido alguém dizer que “uma tacinha por
Tem gente que termina o dia com um ritual quase automático. Janta, dá aquela última olhada no celular… e prepara
Durante a gravidez, o corpo passa por várias mudanças, e uma delas pode afetar diretamente o controle do açúcar no
Cuidar da saúde do coração não tem a ver com seguir dietas da moda ou buscar soluções rápidas. No fim
