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Você já percebeu como o intestino costuma reagir em momentos de estresse ou ansiedade? Dor abdominal, diarreia ou prisão de ventre nessas situações não são coincidência. Estudos publicados em revistas científicas como a Nature Reviews Gastroenterology & Hepatology mostram que existe uma comunicação constante entre o sistema digestivo e o cérebro, conhecida como eixo intestino-cérebro. […]
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Uma nova revisão científica analisou se a dieta cetogênica pode trazer benefícios reais para mulheres com síndrome dos ovários policísticos
Bastam alguns segundos de um abraço para o corpo começar a mudar. A respiração desacelera, os músculos relaxam e surge
Por muito tempo, falar em micróbios foi quase sinônimo de perigo. A lógica dominante sempre foi afastar, eliminar e higienizar
Depressão e dor de cabeça crônica estão mais conectadas do que muita gente imagina. Aquela pressão persistente na cabeça, que
