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Farm. Elizandra Civalsci Costa
Dormir bem nem sempre é uma tarefa simples. Estresse, excesso de compromissos, preocupação constante e o hábito de usar celulares e computadores até a hora de dormir podem dificultar o descanso e fazer com que muitas pessoas acordem sem a sensação de terem recuperado as energias. Nesse contexto, substâncias como melatonina, triptofano e magnésio costumam […]
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As principais notícias na área de saúde e bem-estar.
Nem todo exame de sangue exige jejum. Mesmo assim, é comum que muitas pessoas tenham dúvidas sobre esse período antes
Uma pequena marca no rosto aparecia, formava uma casquinha, parecia melhorar e voltava de novo. Como não doía, Jackie Bloor
Quem convive com enxaqueca frequente, problemas intestinais, ansiedade ou fadiga costuma procurar especialistas diferentes para cada queixa. O que muitas
Até pouco tempo atrás, subir no sofá era um movimento automático. A bolinha mal encostava no chão e ele já
