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Redação SaúdeLab
Frutas como morango, maçã e laranja podem estar associadas a níveis mais altos de felicidade e otimismo ao longo do tempo. É o que sugere uma análise que acompanhou mais de 40 mil mulheres por cerca de dez anos. Os resultados ajudam a entender melhor por que certas frutas podem melhorar o humor. Segundo os […]
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As principais notícias na área de saúde e bem-estar.
Dormir bem não é apenas descansar. O hábito também pode influenciar o equilíbrio do açúcar no sangue. Um novo estudo
Imagine viver sabendo que o corpo já não produz insulina sozinho. Sem aplicações diárias. Sem cálculos constantes antes das refeições.
Quando se fala em influência na adolescência, muita gente pensa imediatamente em “pressão dos colegas”. Mas a realidade é mais
É possível “treinar” o cérebro para reduzir o risco de demência? A dúvida acompanha a ciência há décadas. Agora, um
