Pesquisa apresenta um novo método para parar de fumar com apostas em dinheiro, entenda agora
Parar de fumar é difícil no começo, mas uma nova estratégia pode ajudar a conseguir o objetivo
Sabemos que o tabaco e o cigarro trazem vários problemas de saúde, inclusive resultando até em morte. Mas um estudo do Hennepin Healthcare Research Institute pode oferecer uma alternativa a quem tem dificuldades em parar de fumar. E a conclusão é intrigante: aposte em si próprio!
Portanto, siga a leitura abaixo para entender o que parece bastante contra intuitivo, inclusive um método que pode ser uma loucura para muitos.
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Como parar de fumar? Aposte!
Em primeiro lugar, o Hennepin Healthcare Research Institute conduziu uma pesquisa de mais de um milhão de dólares sobre como parar de fumar. Juntando gamificação com apostas em dinheiro, os pesquisadores concluíram que apostar um dinheiro em você mesmo pode ser a melhor solução.
No caso da investigação científica, isso significou apostar 30 dólares e dobrar a recompensa ao final de um mês. Assim, os participantes apostavam essa quantia, que ia para um saldo conjunto e no final eles recebiam até juros por ter conseguido completar a tarefa. Ou seja, parar de fumar.
Na pesquisa, todos os dias os participantes faziam um teste para certificar que não tinham provado nenhum cigarro. Essa é a parte mais difícil de parar de fumar. E para facilitar o acompanhamento dos participantes também havia um dispositivo acoplado ao celular para que o teste fosse feito de forma mais prática, sem necessidade de deslocamento até o Hennepin Healthcare Research Institute.
Dia mundial sem tabaco
A pesquisa corrobora com uma realidade preocupante frente ao consumo do tabaco. E no último dia do mês de maio, ou seja, o 31, marca o dia mundial sem tabaco. Data marcada com seu início em 1987 para alertar fumantes ativos e passivos das consequência graves para saúde pulmonar, principalmente.
Esta também é uma iniciativa da Organização Mundial da Saúde (OMS) para conscientizar as pessoas de que fumar a longo prazo termina por matar as pessoas. E para aquelas que desejam parar de fumar saibam que existe tratamento gratuito pelo SUS, assim, procure uma UBS, ou seja um posto de saúde mais próximo e se informe mais.
