Quanto tempo o frango pode ficar na geladeira? Armazene em segurança

Você sabia que o tempo de armazenamento do frango pode impactar diretamente na sua segurança alimentar? Muitos não se dão conta, mas armazenar o frango de forma inadequada ou por tempo excessivo pode colocar sua saúde em risco.

Além disso, entender os prazos de conservação ajuda a evitar desperdícios, preservando alimentos que poderiam ser consumidos com segurança. Seja o frango cru, temperado ou cozido, cada forma de preparo e armazenamento possui um prazo específico para garantir qualidade e segurança alimentar.

Hoje, aqui no SaúdeLAB, vamos discutir por quanto tempo o frango pode permanecer na geladeira em diferentes situações. Você também aprenderá dicas práticas para conservar o frango com eficiência e manter sua saúde protegida.

A importância de armazenar o frango corretamente

O frango é uma proteína amplamente consumida e, por isso, merece atenção redobrada na hora do armazenamento. Bactérias como Salmonella e Campylobacter podem se proliferar rapidamente se o frango não for refrigerado ou manipulado corretamente.

Essas bactérias são responsáveis por intoxicações alimentares que podem causar sintomas graves, como vômitos, febre e diarreia.

Prevenção de desperdícios

Além da segurança, armazenar o frango de forma adequada também ajuda a reduzir desperdícios. Ninguém gosta de jogar comida fora, certo? Saber os prazos corretos de armazenamento é essencial para evitar que o alimento estrague antes de ser consumido.

Isso não só preserva o sabor e a textura do frango, mas também contribui para uma rotina mais econômica e sustentável.

Por quanto tempo o frango pode ficar na geladeira

Armazenar o frango adequadamente na geladeira é essencial para manter sua segurança e qualidade. O tempo de conservação varia de acordo com a forma de preparo e armazenamento. A seguir, apresentamos os tempos seguros para diferentes condições:

Frango Cru

Sem temperos: O frango cru, sem temperos, pode permanecer na geladeira por 1 a 2 dias. Esse curto período é devido à vulnerabilidade da carne crua ao crescimento de bactérias.

Para maior segurança, mantenha o frango em um recipiente hermético ou envolto em plástico filme, garantindo que esteja em uma prateleira baixa para evitar contaminação cruzada.

Com temperos: Quando o frango cru é temperado, seu prazo de conservação aumenta ligeiramente para 2 a 3 dias. Isso ocorre porque alguns temperos, como o sal, podem agir como conservantes naturais, reduzindo a proliferação bacteriana.

No entanto, é essencial armazená-lo em um recipiente bem fechado para preservar o sabor e evitar odores na geladeira.

Frango Cozido

Em partes: O frango cozido em pedaços (como coxas, asas ou filés) pode ser armazenado na geladeira por até 3 a 4 dias. O cozimento elimina boa parte das bactérias presentes na carne crua, prolongando sua conservação. Para garantir a qualidade, espere o frango esfriar antes de armazená-lo e use recipientes fechados.

Desfiado: O frango desfiado tem um prazo semelhante, de 3 a 4 dias, mas com uma pequena diferença: a maior superfície exposta pode comprometer a textura e o sabor mais rapidamente. Para evitar ressecamento, armazene-o com um pouco de caldo ou molho, se possível. Isso ajuda a manter a umidade e o sabor.

Frango Congelado (no freezer)

Em partes: O frango cru, cortado em partes, pode ser armazenado no freezer por 9 a 12 meses, desde que esteja bem embalado. Use sacos próprios para congelamento ou filme plástico seguido de papel alumínio para evitar queimaduras de congelamento, que podem alterar a textura e o sabor.

Desfiado: O frango desfiado pode ser congelado por 4 a 6 meses. Como o processo de desfiar altera a estrutura da carne, o prazo de conservação é menor. Para preservar a textura, congele-o em porções pequenas e herméticas, preferencialmente com um pouco de molho ou caldo. Isso ajuda a evitar ressecamento durante o descongelamento.

Dicas Gerais de Conservação

• Sempre anote a data de armazenamento no recipiente para controlar os prazos.
• Evite recongelar o frango que já foi descongelado, pois isso pode comprometer sua qualidade e segurança alimentar.
• Mantenha a geladeira em uma temperatura de 4°C ou menos e o freezer em -18°C para garantir a conservação adequada.

Essas práticas simples ajudam a manter a segurança e o sabor do frango, seja cru, cozido ou congelado.

Dicas de armazenamento adequado

Armazenar o frango corretamente faz toda a diferença na preservação da qualidade e segurança alimentar. Seguir boas práticas é essencial para evitar desperdícios e problemas de saúde. Confira as dicas:

Temperatura ideal

A geladeira deve estar ajustada para manter uma temperatura média de 4°C ou menos, o que reduz significativamente o crescimento de bactérias.

Para o freezer, a temperatura deve ser de -18°C ou menos, garantindo a conservação do frango por meses sem comprometer sua segurança.

Recipientes e embalagens

Utilize potes herméticos para armazenar frango na geladeira, minimizando a exposição ao ar.

Para congelamento, opte por sacos próprios para freezer, que evitam queimaduras pelo frio e preservam melhor a textura. Remova o excesso de ar antes de fechar o saco.

Identificação

Etiquete os recipientes com a data de armazenamento. Isso facilita o controle dos prazos e evita o consumo de alimentos vencidos.

Evitar recongelar

Nunca recongele o frango que já foi descongelado, pois o processo pode facilitar a proliferação de bactérias e comprometer a textura da carne. Se precisar dividir o frango para uso em diferentes momentos, separe-o em porções antes de congelar.

Sinais de que o frango está estragado

Mesmo seguindo as melhores práticas de armazenamento, é importante saber identificar quando o frango já não está em boas condições para o consumo.

Aparência

Observe alterações na cor. O frango fresco tem tonalidade rosada; se estiver cinza ou com manchas verdes, está estragado.

Presença de limo ou aspecto pegajoso na superfície também indica deterioração.

Cheiro

Um cheiro forte, azedo ou rançoso é um sinal claro de que o frango está impróprio para consumo.

Textura

Toque o frango. Se estiver com uma textura viscosa ou pegajosa, é melhor descartá-lo.

Saber por quanto tempo o frango pode ficar na geladeira ou freezer é essencial para manter sua qualidade e garantir a segurança alimentar da sua família.

O frango cru pode ser armazenado na geladeira por até 2 dias e no freezer por até 12 meses (dependendo da forma de preparo). O frango cozido dura em média 3 a 4 dias na geladeira e até 6 meses congelado.

Siga as dicas de armazenamento e esteja atento aos sinais de que o frango já passou do ponto.

Depois, leia mais:

• Tomar chá vencido faz mal? Descubra toda a verdade sobre o consumo de chás fora do prazo
• Pode congelar cream cheese? Dicas, cuidados e como fazer corretamente
• 6 frutas que você sempre descascou, mas deveria comer com a casca
• Água com gás faz mal para os rins? Conheça seus verdadeiros efeitos
• Como cuidar da máquina de lavar roupas para evitar alergias e doenças de pele