Virado de banana com queijo: versão saudável, nutritiva e pouco calórica

Virado de banana com queijo — Em primeiro lugar, o SaúdeLab vai te ensinar como incrementar frutas em preparos saudáveis e assim tornar ingrediente principal de um preparo pra lá de saboroso e nutritivo. Desta forma, esse prato é considerado saudável e pouco calórico. Desta forma, confira os segredos para preparar um perfeito virado de banana com queijo.

Virado de banana com queijo

Sobretudo, essa é uma alternativa saudável, além de um excelente acompanhamento para servir no almoço ou jantar. Ainda assim, para preparar você vai precisar de poucos ingredientes: banana, manteiga, bem como farinha e um toque bem especial de queijo. O resultado é perfeito e assim essa receita combina com os mais diversos pratos. Assim, confira o passo a passo bem fácil a seguir.

Ingredientes da receita

Agora, anote aí: os poucos ingredientes para acertar no preparo do virado de banana com queijo, fonte de nutrição e sabor, receita saudável e muito saborosa:

• 1 banana madura;
• 1 colher de sopa de manteiga;
• 2 colheres de sopa de açúcar demerara;
• 2 fatias de queijo mineiro;
• 1 xícara de farinha de milho amarela.

Passo a passo de como preparar o virado de banana com queijo

Em primeiro lugar, em uma panela média derreta a manteiga, em seguida adicione a banana previamente descascada e cortada em pedaços menores. Misture bem e assim adicione o açúcar mexendo até dissolver completamente. Abaixe o fogo.

Agora, acrescente o queijo em cubos e espere derreter levemente. Por vez, adicione a farinha de milho e misture até que os ingredientes incorporem por completo. Sempre misturando para evitar queimar no fundo. Desligue o fogo. E sirva em seguida.

Ademais, gostou dessa receita fácil de preparar? Então, experimente e fique de olho! Pois diariamente traremos receitas saudáveis e deliciosas para incrementar a sua alimentação.

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