Canjica para diabéticos — Nesta época do ano costuma se preparar pratos quentes e saborosos para servir na hora da sobremesa. Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ensinar como preparar uma versão deliciosa de canjica sem açúcar, para servir por toda…
Lanche saudável infantil — Diversificar o cardápio das crianças pode ser uma tarefa um tanto quanto desafiadora, servir uma alimentação saudável com a correia do dia a dia pode ser complicado. Contudo, hoje o SaúdeLab vai te ensinar 3 versões…
Kani é saudável? Alimento que vem sido muito consumido, está presente em diferentes preparos asiáticos. Pode ser encontrado em diferentes formas: varas, cubos, bastonetes, medalhões, raspas ou cortado em pedaços pequenos. Desta forma, o SaúdeLab vai contar todos os detalhes…
Suco de Melão com Hortelã — Em primeiro lugar, os sucos são ótimos opções de preparos rápidos, que servem para complementar ou substituir uma refeição. Sobretudo, frutas, legumes e verduras são alimentos altamente nutritivos resultantes em energia. Desta forma, o…
Chá de maracujá — De antemão, você sabia que tudo se aproveita do maracujá? Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ensinar a preparar um delicioso e nutritivo chá do fruto, além de saborear um delicioso preparo, você contará com todos…
Geladinho de Goiaba — Afinal, como é conhecido aí na sua cidade? Gelinho, juju, chup-chup, flau, sacolé ou dindin. Conhecido por diferentes nomes conforme a região, no entanto, ninguém resiste a esse preparo. Desta forma, o SaúdeLab vai te ensinar como…
Bombom de uva na travessa – Procurando receitas para a hora da sobremesa? Então, você esta no lugar certo! O SaúdeLab vai te ensinar como preparar um quitute que não leva leite condensado, ainda assim fica uma delícia. Confira a…
Granola caseira — Procurando receitas deliciosas para incrementar no lanche? Pois, esta no lugar certo! Hoje o SaúdeLab vai te ensinar como preparar um delicioso e granola caseira a fim de ajudar a criar uma rotina de alimentação saudável, rica em…