Caroline Alcides Rocha

Bolo de fubá com coco — Uma combinação perfeita para a hora do lanche. Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ensinar a fazer essa receitinha deliciosa, e muito fácil. Sobretudo, com poucos ingredientes: fubá, coco, ovos e queijo parmesão, esse…

Torta de banana com farofa sem açúcar — Sabemos que a banana é uma fruta muito versátil, saudável além de saborosa e rica em vitaminas e minerais. Desta forma, pode ser ingrediente para diversos preparos. Pensando nisto, o SaúdeLab vai te…

Bolo para Diabético — De antemão, o bolo é uma das receitas mais tradicionais entre os brasileiros, e não é por menos, visto que as combinações com o quitute são variadas. Desta forma, o SaúdeLab vai te ensinar a preparar um delicioso bolo…

Canjica para diabéticos — Nesta época do ano costuma se preparar pratos quentes e saborosos para servir na hora da sobremesa. Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ensinar como preparar uma versão deliciosa de canjica sem açúcar, para servir…

Lanche saudável infantil — Diversificar o cardápio das crianças pode ser uma tarefa um tanto quanto desafiadora, servir uma alimentação saudável com a correia do dia a dia pode ser complicado. Contudo, hoje o SaúdeLab vai te ensinar 3…

Kani é saudável? Alimento que vem sido muito consumido, está presente em diferentes preparos asiáticos. Pode ser encontrado em diferentes formas: varas, cubos, bastonetes, medalhões, raspas ou cortado em pedaços pequenos. Desta forma, o…

Suco de Melão com Hortelã — Em primeiro lugar, os sucos são ótimos opções de preparos rápidos, que servem para complementar ou substituir uma refeição. Sobretudo, frutas, legumes e verduras são alimentos altamente nutritivos resultantes em…

Chá de maracujá — De antemão, você sabia que tudo se aproveita do maracujá? Pensando nisto, o SaúdeLab vai te ensinar a preparar um delicioso e nutritivo chá do fruto, além de saborear um delicioso preparo, você contará com todos os…