O sono é fundamental para a saúde e o bem-estar de qualquer pessoa, mas as mulheres podem vivenciar uma qualidade e características de sono diferentes dos homens, em grande parte devido a variações hormonais ao longo de diferentes fases da…
A dengue continua sendo um tema de extrema importância para a saúde pública no Brasil, e os dados mais recentes revelam um cenário que merece atenção especial. Em janeiro de 2025, já foram confirmadas 38 mortes e 201 óbitos ainda…
A manga, além de ser deliciosa, pode trazer benefícios importantes para a saúde, especialmente para quem tem dificuldades com controle de glicose e inflamação. Um estudo recente, publicado na revista Nutrients, mostrou que o consumo regular de manga pode melhorar…
Imagine que você está passando por um período difícil, cheio de preocupações e ansiedade. Além do cansaço mental, você começa a perceber que sua pele também parece reagir: coceira, vermelhidão e irritação aparecem ou pioram do nada. Isso não é…
Já acordou no meio da noite, com uma memória desagradável rondando sua mente, e percebeu que não consegue mais se concentrar ou voltar a dormir? Isso pode ser um sinal de que o seu cérebro está tendo dificuldades para controlar…
Presente em muitos lares e amplamente utilizada em cremes, pomadas e até sucos, a Aloe vera é conhecida há séculos por suas propriedades medicinais. Quem nunca ouviu falar dos benefícios desse gel transparente que sai de suas folhas e promete…
O snus é um tipo de sachê de nicotina que tem ganhado popularidade nos últimos anos, especialmente nas redes sociais. Ele é feito para ser colocado entre o lábio superior e a gengiva, e libera nicotina que é rapidamente absorvida…
A mama-cadela é uma fruta ainda pouco conhecida, mas que tem muito a oferecer quando o assunto é saúde. Nativa do Cerrado, ela chama atenção não só pelo nome curioso, mas também pelas suas propriedades nutricionais que podem beneficiar o…
