Quem convive com diabetes tipo 2 ou pré-diabetes sabe que manter o peso sob controle é um dos maiores desafios do tratamento. Mas, será que a cúrcuma emagrece? O excesso de gordura abdominal agrava a resistência à insulina, aumenta o…
O teste de HPV pelo SUS começou a ser implantado na última sexta-feira (15) em algumas regiões do Brasil e promete mudar a forma como é feito o rastreamento do câncer de colo do útero. A novidade foi anunciada pelo…
Você já ouviu falar sobre amêndoas e estresse oxidativo? Pode parecer um assunto complicado, mas é algo que afeta diretamente nossa saúde. O estresse oxidativo acontece quando existe um desequilíbrio entre a produção de radicais livres (moléculas instáveis que podem…
Ao preparar o peixe, muitas pessoas se deparam com uma dúvida comum: o que fazer com a pele do salmão? Frequentemente descartada, a pele do salmão pode ser uma fonte valiosa de nutrientes e sabor, se preparada corretamente. Aqui, no…
Um dos maiores estudos já realizados sobre dieta vegetariana e prevenção do câncer traz novas evidências de que deixar a carne de lado pode trazer benefícios importantes para a saúde. Pesquisadores acompanharam quase 80 mil pessoas nos Estados Unidos e…
Uma nova esperança pode estar surgindo para pacientes com alguns dos tipos mais agressivos de câncer. Pesquisadores anunciaram os resultados finais de um estudo que testou uma vacina contra câncer de pâncreas e colorretal, e os dados apontam para uma…
Parar de fumar melhora a circulação e desencadeia mudanças rápidas no organismo, capazes de serem percebidas em poucos dias. O cigarro, um dos maiores inimigos dos vasos sanguíneos, prejudica tanto a circulação arterial quanto a venosa, aumentando o risco de…
A simples troca de pratos no cardápio semanal de refeitórios e cantinas pode trazer benefícios significativos para a saúde das pessoas e para o planeta; e o mais surpreendente: sem que ninguém perceba mudanças drásticas no que é servido. Estudo…
