Nos dias de hoje, as redes sociais desempenham um papel fundamental na vida das pessoas. No entanto, com o crescente uso de plataformas como Instagram, YouTube e TikTok, também aumentam os perigos relacionados à desinformação, especialmente quando se trata de…
Os benefícios da couve com limão tem ganhado destaque como uma poderosa aliada da saúde. Rica em nutrientes, essa dupla oferece benefícios que vão desde o fortalecimento do sistema imunológico até a desintoxicação do organismo. Mas será que essa mistura…
Se você quer saber se pular corda é cardio ou se você está em busca de um exercício eficiente, acessível e que realmente funcione, está no lugar certo. Um estudo recente publicado no European Journal of Clinical Nutrition confirmou que…
Viver com doenças raras já é um desafio enorme para muitos brasileiros. A jornada começa, muitas vezes, antes mesmo do diagnóstico, que pode levar anos para ser concluído. Além disso, a escassez de profissionais especializados e a falta de políticas…
Será que misturar gin com energético faz mal? Nos últimos anos, o gin se tornou uma das bebidas alcoólicas mais populares, sendo utilizado em diversos drinks sofisticados e refrescantes. O clássico gin tônica, por exemplo, é uma escolha comum entre…
Encontrar o peso ideal é uma dúvida comum entre muitas pessoas, mas a resposta não é tão simples quanto parece. O peso considerado saudável varia de acordo com fatores como altura, idade, sexo biológico, composição corporal e estilo de vida.…
O jejum intermitente tem ganhado cada vez mais popularidade como uma estratégia para perder peso, mas você sabia que seus benefícios vão muito além da balança? Um estudo recente publicado na revista Frontiers in Endocrinology revelou que jejuar por 24…
Uma doença misteriosa no Congo tem causado grande preocupação entre as autoridades de saúde pública. Dois surtos recentes, que ocorreram na província de Equateur, no noroeste da República Democrática do Congo, resultaram em mais de 50 mortes e centenas de…