A saúde bucal vai muito além de um sorriso bonito. Ela pode influenciar diretamente o bem-estar físico e mental das pessoas. Agora, uma pesquisa da Universidade de Sydney revela um novo aspecto dessa conexão: a má saúde bucal pode estar…
Você já se perguntou o que é demência e como ela pode afetar a vida das pessoas? Essa é uma condição que compromete a memória, o pensamento e as habilidades sociais, a ponto de interferir nas atividades cotidianas de uma…
O ácido fólico, uma forma sintética da vitamina B9, é amplamente conhecido por seu papel crucial na prevenção de malformações fetais, como os defeitos do tubo neural. Por isso, muitas gestantes recebem a recomendação de suplementá-lo. Mas, ácido fólico em…
Um estudo realizado pela Universidade de São Paulo (USP) revelou uma conexão importante entre os traços de personalidade e o desenvolvimento da insônia, oferecendo novas perspectivas para o tratamento do distúrbio. A divulgação do trabalho foi feita pela Agência FAPESP.…
A poluição do ar está comprometendo nossa saúde cerebral de formas surpreendentes. Além dos conhecidos danos aos pulmões e ao coração, partículas tóxicas presentes no ar poluído podem atingir o cérebro, afetando memória, raciocínio e capacidade de comunicação.
O mês de seu nascimento define sua gordura corporal? Ciência explica conexão
Em um mundo cada vez mais acelerado, como aliviar estresse tornou-se uma busca constante. A resposta pode estar em uma prática milenar, mas que ganha respaldo científico moderno: a meditação. Um estudo recente sugere que a prática regular, especialmente a…
A proteína tornou-se um dos nutrientes mais celebrados no mundo da nutrição e do fitness. Seja para ganhar massa muscular, melhorar o desempenho físico ou controlar o peso, a recomendação mais repetida por especialistas e influenciadores é clara: precisamos de…
