O café da manhã é amplamente reconhecido como a refeição mais importante do dia, especialmente para a saúde dos idosos. Nos últimos anos, estudos têm demonstrado a relação entre o que se consome logo pela manhã e os efeitos sobre…
Estudo revela que caminhadas diárias podem ser uma estratégia eficaz para reduzir sintomas depressivos em adultos. A depressão é uma condição de saúde mental que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, impactando negativamente a qualidade de vida e…
Recentemente, um estudo de revisão trouxe novas perspectivas sobre o consumo de carne bovina em uma dieta saudável para o coração. A pesquisa demonstrou que, ao contrário de muitas recomendações dietéticas anteriores, a carne bovina não processada, quando consumida em…
A doença de Parkinson, uma condição neurodegenerativa progressiva, não afeta apenas o movimento, mas também tem um impacto significativo no bem-estar emocional dos pacientes. Entre os sintomas mais comuns está a depressão, que pode ser debilitante e afetar a qualidade…
A vacinação contra a Covid-19 continua a ser uma das principais estratégias de controle da pandemia no Brasil e no mundo. Recentemente, o Ministério da Saúde atualizou o Calendário Nacional de Vacinação, trazendo novas orientações para grupos prioritários, como idosos…
Uma nova pesquisa revelou que a exposição crônica ao glifosato, o herbicida mais amplamente utilizado globalmente, pode estar diretamente associada ao aumento do risco de desenvolvimento da doença de Alzheimer. De acordo com os pesquisadores, a exposição, mesmo em níveis…
Nos últimos anos, o jejum intermitente se tornou uma das práticas alimentares mais populares, especialmente entre aqueles que buscam perder peso ou melhorar a saúde metabólica. Influenciadores, dietas da moda e até alguns profissionais de saúde têm promovido o jejum…
A conexão entre o intestino e o cérebro, também chamada de “eixo intestino-cérebro”, tem sido amplamente discutida na ciência, especialmente no contexto de pessoas com Transtorno do Espectro Autista (TEA). Embora essa relação tenha sido tratada em muitos mitos e…
