Você sabe quais são os alimentos com carboidratos de baixo índice glicêmico? A princípio, sempre ouvimos falar sobre o quão importante é evitar ou moderar no consumo de carboidratos. E motivos por trás disso não faltam. Entretanto, o que nem…
Você já conhece os benefícios do suco de ora-pro-nóbis com limão? De antemão, quem conhece a ora-pro-nóbis sabe dos múltiplos benefícios que ela oferece para a nossa saúde. A riqueza de fibras, vitaminas, minerais e proteínas garante inúmeras propriedades. Contudo,…
Como tomar farinha de batata doce para gastrite? Com o passar do tempo, a batata doce foi ganhando cada vez mais popularidade. Mas não é todo mundo que está familiarizado com a farinha dela. Acredita-se que, graças a riqueza nutricional…
Você já ouviu falar da pariparoba? Se você tem o costume de beber chás no dia a dia, então provavelmente sim. Ela é uma planta medicinal com efeitos bem interessantes. Acredita-se que ela possa ser usado no tratamento de inúmeros…
Tiamina: para que serve no cabelo? – De antemão, a beleza dos nossos fios de cabelo depende diretamente do acesso à determinados nutrientes. Não e a toa que tantos produtos são empregados para manter eles nutridos. Nesse aspecto, um dúvida…
Será pode cozinhar beterraba no feijão? A princípio, tanto o feijão quanto a beterraba são alimentos riquíssimos, do ponto de vista nutricional. Incluir os dois na dieta acaba contribuindo muito para a saúde do nosso organismo. Entretanto, existem alguns receios…
Será que o peixe serra é remoso? De antemão, sempre ouvimos falar sobre o quão mais saudáveis as carnes de peixe são quando em comparação com as carnes vermelhas. E de fato elas tendem a ser bem leves e nutritivas.…
Já ouviu falar que a folha de jamelão é bom para colesterol? A princípio, do ponto de vista nutricional, as folhas do jamelão são tão cobiçadas, senão mais, do que a própria fruta. Nelas podemos encontrar uma variedade de propriedades…