A síndrome das pernas inquietas pode parecer inofensiva, mas quem convive com ela sabe o quanto atrapalha o descanso e o bem-estar. É aquela sensação incômoda nas pernas — como um formigamento ou coceira por dentro — que surge justamente…
Se você recebeu um pedido médico para realizar o exame CTX e não sabe o que ele significa, este guia é para você. Embora pouco conhecido pelo público geral, o exame CTX tem um papel fundamental na avaliação da saúde…
A dengue é uma preocupação recorrente para milhões de brasileiros, especialmente nos períodos mais quentes e chuvosos do ano. Quando os sintomas aparecem — febre alta, dores no corpo, mal-estar e, em alguns casos, queda de plaquetas — é natural…
Você tem varizes e quer saber se pode fazer musculação com segurança? Essa é uma dúvida muito comum entre pessoas que convivem com varizes e desejam manter uma rotina ativa. Afinal, será que levantar peso pode piorar o quadro? Será…
Notou a pele das mãos soltando ou descascando sem motivo aparente? Esse tipo de alteração costuma causar incômodo e preocupação, especialmente quando surge de forma repentina ou persiste por vários dias. Embora, na maioria das vezes, esteja relacionada a causas…
Fazer a unha do pé regularmente vai muito além da estética. Mas, de quanto em quanto tempo fazer a unha do pé? A frequência com que esse cuidado é realizado pode influenciar diretamente a saúde das unhas, a prevenção de…
Com a rotina cada vez mais acelerada, muitas pessoas acabam fazendo suas refeições em pé, seja na cozinha, no trabalho ou até mesmo entre compromissos. Essa prática, embora pareça inofensiva, levanta uma dúvida frequente: comer em pé faz mal? É…
Você já sentiu tontura, tremores ou confusão de repente e não entendeu o motivo? Esses sinais podem parecer inofensivos à primeira vista, mas em alguns casos indicam algo mais sério: uma queda repentina nos níveis de açúcar no sangue, conhecida…