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É comum a busca por alimentos que ajudam o cabelo crescer mais rápido, mas será que eles realmente funcionam? A ciência mostra que a alimentação influencia diretamente a saúde e a força dos fios. Embora nenhum alimento seja capaz de acelerar o crescimento além do ritmo natural (cerca de 1 centímetro por mês), certos nutrientes […]
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Quando se fala em espinhas, a maioria das pessoas já se deparou com a tentação de apertar uma inflamação no

Manter o cabelo bonito e saudável vai muito além de lavar e usar condicionador. Muitas pessoas sentem que o cabelo

Será que existe alguma recomendação específica sobre alimentação para queda de cabelo? E, mais ainda, será que certos hábitos alimentares

Você já ouviu alguém dizer que “amendoim dá espinha”? Essa dúvida é comum entre pessoas que sofrem com acne ou