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Afinal, o que é a felicidade? Saiba qual é a visão dos idosos na pesquisa da UCB

A Universidade Católica de Brasília (UCB) elaborou uma pesquisa para descobrir o que é a felicidade, e quais são os seus critérios na visão...

4 tipos de meditação para conhecer e praticar todos os dias

Existe uma grande variedade de tipos de meditação. Independente de qual seja a modalidade, ela proporciona uma série de benefícios para quem a pratica....

Estudo afirma que obesos dormem menos que aqueles com peso normal. Confira

Um estudo do Scripps Research Translational Institute nos Estados Unidos revelou que adultos obesos dormem menos que aqueles com peso normal. Leia mais no SaúdeLab...

Rituais para se conectar com o universo e atrair energia positiva

De acordo com uma série de visões espiritualistas, místicas e metafísicas sobre o mundo, tudo no universo é feito de energias. Aliás, tudo o...

Saiba como fazer um escalda pés relaxante e perfeito

O escalda pés relaxante é uma prática bastante antiga. Anterior mesmo à época dos nossos avós e bisavós, essa técnica proporciona uma série de...

Entenda como funciona a cristaloterapia e os benefícios que ela traz

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Tipos de massagem: saiba agora quais são e os benefícios de cada uma

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