Como melhorar o bem-estar com mudanças de hábitos alimentares; como dormir melhor; como ter mais energia. Aprenda a ter hábitos saudáveis e como ter mais disposição no dia a dia, com dicas e alimentos ideais para a saúde do corpo e a saúde da mente.
A Terapia Bioenergética constitui-se em uma modalidade de psicoterapia profunda analítica, de caráter igualmente corporal e relacional. Ela se enquadra na categoria das terapias...
A fitoterapia chinesa nada mais é do que um dos muitos ramos da Medicina Tradicional Chinesa (MTC). O intuito dessa modalidade terapêutica é encontrar...
O Thetahealing consiste em uma técnica de cura energética. Aliás, ela foi criada por uma estadunidense chamada Vianna Stibal. Com o auxílio dessa abordagem,...
Existe uma grande variedade de tipos de meditação. Independente de qual seja a modalidade, ela proporciona uma série de benefícios para quem a pratica....
Um estudo do Scripps Research Translational Institute nos Estados Unidos revelou que adultos obesos dormem menos que aqueles com peso normal. Leia mais no SaúdeLab...
A cristaloterapia é o nome de uma abordagem terapêutica alternativa que se utiliza dos cristais. Acredita-se que alguns cristais especiais, quando são aplicados em...
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