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UFPR lança pós-graduação na área fitness e saúde; saiba tudo agora mesmo
Uma novidade em 2022 marca a pós-graduação do Departamento de Educação Física da UFPR. Agora, haverá a possibilidade de continuar os estudos superiores em Fitness para saúde e Rendimento.
Portanto, siga a leitura abaixo para saber como realizar a sua inscrição, o valor e o programa de estudos dessa pós-graduação em Fitness.
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![UFPR lança pós-graduação na área fitness e saúde; saiba tudo agora mesmo 2 grupo fazendo exercício fitness](https://saudelab.com/wp-content/uploads/2022/05/fitness-2.jpg)
Pós-graduação em Fitness
Em primeiro lugar, fitness significa aptidão física. Isso aponta para possuir uma boa saúde, uma forma física equilibrada. Ou seja, estar apto para realizar atividades de forma consistente, sem problemas de saúde.
A primeira turma do programa de pós-graduação em Fitness para Saúde e rendimento da Universidade Federal do Paraná tem inscrições abertas até 27 de junho. Não é necessária nenhuma graduação em específico, podem participar todos os diplomados.
Da mesma forma, vale dizer que a parcela é de R$367,95 mensal. Ao todo, são 24 meses de estudos. No entanto, quem tiver graduação em Educação Física tem direito a pleitear uma bolsa.
Vale dizer que o programa contempla tanto quem deseja empreender quanto quem busca apenas aperfeiçoar os seus métodos de treinamento.
3 pilares para formação
Assim, são três os pilares principais. Em primeiro lugar, o estudo dos fundamentos técnicos. Depois, a gestão de carreira. Por fim, o famoso Trabalho de Conclusão de Curso.
Por fim, vale sempre o alerta: manter uma vida saudável exige uma boa dose de exercícios físicos. Integrá-los em sua rotina, portanto, é o melhor caminho de viver mais, evitando problemas e mantendo o corpo ativo. Ou seja, sendo fitness.
Este é um tema cada vez mais vital na nossa sociedade, em que o sedentarismo vigora, principalmente com tantos gadgets tecnológicos à nossa disposição.
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