Calça apertada causa celulite? Veja como amenizar o problema

Os temidos buraquinhos na pele são um dos problemas mais comuns enfrentados pelas mulheres. Nesse sentido, é importante saber que muitos fatores são responsáveis pela causa deles. Assim, veja hoje, no Blog SaúdeLAB quais são essas causas e confira se é verdade que a calça apertada causa celulite.

A quantidade de tratamentos estéticos direcionados ao tratamento de celulites revela uma verdade incontestável: há uma preocupação feminina constante em relação a esse problema. Portanto, veja também como você pode amenizar a celulite, seguindo algumas dicas simples. Confira!

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Mito ou verdade: a calça apertada causa celulite? Confira!

As celulites são um acúmulo de líquidos, toxinas e gorduras na camada adiposa do corpo, que formam inflamações. Tais inflamações são as responsáveis pelas temidas ondulações na pele, que, em casos mais severos, formam o aspecto de “casca de laranja”.

Esse acúmulo de líquidos e gordura é formado a partir de diversos fatores. Assim, uma alimentação desregrada, rica em sal, açúcar e gorduras pode contribuir para a formação de celulite. Além disso, também podem existir fatores genéticos envolvidos, bem como alterações hormonais.

Ademais, uma vida sedentária e o consumo diário ou frequente de tabaco e álcool também ocasionam essas inflamações. Desse modo, se você sofre com a celulite é importante reavaliar sua saúde e estilo de vida.

Mas afinal, será que a calça apertada causa celulite? Confira!

A verdade sobre as calças justas e o que fazer para controlar a celulite

A verdade é que sim, a calça apertada causa celulite! Na verdade, ela não atua diretamente nesse processo, mas acaba contribuindo para a formação de inflamações. Isso acontece porque tecidos muito apertados e sem passagem de ar, como o jeans, dificultam a circulação do sangue, pois comprimem os vasos sanguíneos e linfáticos.

Essa compressão gera um acúmulo de líquidos na região, que formam edemas. Estes, por sua vez, geram as temidas inflamações que dão origem às celulites e foliculites, ou podem piorar as que já existem.

Na verdade, qualquer tecido rígido, não só o jeans, pode ocasionar tais inflamações. Desse modo, tome cuidado com o uso constante de leggings e calças de couro, por exemplo.

O que fazer para amenizar as celulites?

Nada disso significa, entretanto, que você não pode usar calças justas em nenhuma ocasião. O segredo é a moderação. Assim, evite usar jeans apertados todos os dias, por exemplo. Além disso, existem algumas dicas simples que podem te ajudar a contornar o problema das celulites. Confira!

Invista em uma boa alimentação

Uma alimentação rica em fibras e antioxidantes pode contribuir para uma melhor circulação do sangue no organismo, prevenindo inflamações. Dessa forma, invista no consumo de frutas e verduras verdes, como a couve, o agrião, espinafre, entre outras. Além disso, evite consumir frituras e alimentos com muito sódio ou açúcar.

A hidratação da pele é fundamental

Consumir bastante água e hidratar a pele diariamente pode evitar e muito a formação de celulites! Nesse sentido, uma dica importante é fazer uma massagem com um creme hidratante logo após o uso de uma calça apertada. Isso vai ajudar a desfazer os edemas causados na região.

Pratique exercícios

A prática regular de exercícios físicos também pode ajudar a equilibrar a circulação sanguínea, melhorando o aspecto da pele e prevenindo os temidos furinhos.

Assim, seguindo essas dicas, você conseguirá amenizar as celulites e prevenir a formação de novas inflamações!

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