Chá de folha de abacate é bom para os rins? Surpreenda-se

Nem todo mundo conhece o chá de folha de abacate, mas quem consume chás no dia a dia, muito provavelmente já ouviu falar dele e de seus benefícios. Incluir ele na sua rotina pode causar um grande impacto na sua saúde, e com os cuidados certos, esse impacto será apenas positivo. Dito isso, venha com o SaúdeLab, confira se o chá de folha de abacate é bom para os rins, e saiba mais sobre ele.

De antemão, o abacate já é muito conhecido por ser extremamente saudável, graças a sua grande quantidade de fibras e suas gorduras de alta qualidade. Mas o que poucos sabem é que em muitas árvores frutíferas, as frutas não são as suas únicas estruturas benéficas. Folhas, raízes e flores são comumente usados na preparação de chás, e no abacateiro, suas folhas merecem tanto destaque quanto as frutas.

Propriedades benéficas da folha de abacate

• Combate problemas gástricos: gastrite e úlceras são doenças estomacais bem comuns, mas que podem ser debilitantes e dolorosas. Felizmente, a folha de abacate ajuda a reduzir os sintomas causadas por elas.
• Possui anti-inflamatórios e antioxidantes: sem dúvidas, esses dois compostos exercem papeis indispensáveis na manutenção do nosso organismo. Enquanto os anti-inflamatórios combatem doenças inflamatórias, os antioxidantes agem contra a ação dos radicais livres, causadores do envelhecimento precoce.
• Controla a pressão arterial: por promover o relaxamento dos vasos sanguíneos, a folha de abacate é capaz de ajudar quem sofre de hipertensão, reduzindo a pressão arterial.
• Melhora o metabolismo de gorduras: o fígado pode sofrer bastante com alimentos gordurosos, ainda mais se ele não estiver funcionando normalmente. Nesses casos, a folha de abacate pode ser muito útil para promover a atividade do órgão, que passa a metabolizar melhor as gorduras, e proteger ele das mesmas.

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O chá de folha de abacate é bom para os rins?

Uma característica que quase todo chá compartilha é a capacidade diurética, e isso inclui o chá de folha de abacate. Através dessa ação, é possível promover uma maior eliminação de líquidos em excesso do corpo. Isso é vantajoso tanto para a perda de peso, quanto para a saúde renal, pois promove o funcionamento dos rins. Ou seja, nesse aspecto, o chá de folha de abacate é bom para os rins assim como muitos outros chás.

Contudo, ele é considerado uma bebida antimicrobiana. Combinando essa propriedade com a presença de anti-inflamatórios, podemos usar o chá de folha de abacate para prevenir e combater infecções urinárias. Isso favorece a saúde do sistema renal como um todo, incluindo os rins. Sendo assim, não há dúvidas de que o chá de folha de abacate é bom para os rins. Portanto, sim, o chá da folha de abacate é bom para os rins.

Mas atenção, caso apresente alguma alteração prévia na saúde dos rins, não faça o consumo deste ou qualquer outro chá sem a autorização do seu médico.

Contraindicações importantes para garantir a segurança

Por fim, outra característica que a grande maioria dos chás também tem em comum é o fato de que quase sempre existe alguma contraindicação. No caso do chá de folha de abacate, é importante evitar o seu consumo se você sofre de alguma condição cardiovascular grave, ou se você é uma mulher gestante, pois o chá pode comprometer a saúde sob essas condições. Mas fora isso, ele é perfeitamente seguro e bastante benéfico.

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