Nutricionista Matheus Medeiros

Ao longo dos anos, como nutricionista, tenho acompanhado muitas pessoas em sua jornada de emagrecimento saudável. Embora cada caso seja único, uma coisa é certa: a maioria chega com a mesma dúvida: como emagrecer de maneira duradoura, sem recorrer a dietas restritivas ou soluções rápidas que prometem resultados imediatos? Isso se tornou uma constante em […]