Como cuidar da pele do joelho? Veja a maneira correta de hidratar

Quando falamos de cuidados com o joelho, logo pensamos na prática de exercícios físicos, e manutenção da saúde e peso. De fato, esses são elementos essenciais para manter os joelhos saudáveis. Entretanto, costumamos esquecer que a pele do joelho também necessita de cuidados. Sendo assim, o SaúdeLab vai te ensinar a como cuidar da pele do joelho corretamente.

Atualmente, os cuidados com a pele têm sido cada vez mais difundidos. A grande maioria das pessoas reconhece a importância da saúde da pele, e até mesmo já sabe quais são os principais produtos e métodos que ajudam a mantê-la. Contudo, infelizmente a pele do joelho é deixada de lado nesse processo muitas vezes. Isso pode ser preocupante em alguns casos, pois essa região da pele precisa de uma atenção especial.

Como deixar a pele do joelho mais suave?

Antes de mais nada, é possível notar que a pele do joelho é consideravelmente mais grossa e áspera do que em outras partes do corpo. Sob esse ponto de vista, existem alguns cuidados simples e práticos que podem ajudar muito a suavizar a pele da região. Acompanhe alguns deles a seguir:

1. Um dos cuidados diários com a pele do joelho é a esfoliação. O ideal é que ela seja feita durante o banho, utilizando produtos seguros e de qualidade.
2. É muito importante que a esfoliação seja seguida de uma boa hidratação, para manter a pele úmida. Felizmente, existem diversas opções de hidratantes corporais no mercado.
3. Por fim, antes de você ir dormir, massageie seu joelho, por alguns minutos, utilizando um óleo de vegetal. Os mais recomendados são os de camomila e alecrim.

Como usar pepino, limão e babosa

Confira essas dicas que vão te ajudar a cuidar da pele do joelho sem gastar muito e ter ótimos resultados.

Pepino: utilize rodelas do pepino sobre a pele dos joelhos limpas, fazendo movimentos circulares e deixando agir por 15 minutos, após enxague e finalize o cuidado como preferir.

Limão: para aproveitar os benefícios do limão, misture suco de limão com bicarbonato e basta esfregá-lo em toda região dos joelhos. Deixe agir no máximo meia hora. Então retire tudo com água morna.

Babosa: a babosa é grande aliada no combate as manchas e pode te ajudar a cuidar da pele do joelho também. Seja o gel puro ou misturado com leite, ela faz milagres. Aproveite essas opções aqui e tire proveito agora mesmo.

O que fazer em casos de joelhos flácidos?

De maneira geral, todo o nosso corpo sofre alterações conforme o envelhecemos. Sob esse ponto de vista, a pele é uma das partes mais afetadas por esse processo. Isso se dá pelo fato de que, quanto mais velhos ficamos, mais frouxas ficam as ligas de colágeno que compõem a pele. Com a pele do joelho não é diferente, sendo bastante comum que ela fique flácida com o tempo.

Uma das formas de combater esse problema é através de exercícios físicos, visto que, através do desenvolvimento dos músculos, a pele tende a ficar mais firme. Contudo, apesar de ser uma solução simples, não é muito efetiva. Para obter um resultado melhor, é necessário consultar um dermatologista ou médico especializado. Dessa forma, é possível realizar procedimentos e tratamentos que diminuem as rugas e deixam a pele ainda mais firme.

Outros cuidados importantes com o joelho

Por fim, quando se trata de cuidados com a pele, todos nós temos a tendência de recorrer a cremes e outros produtos do tipo. Porém, é muito importante ter em mente que a pele é um órgão do nosso corpo assim como qualquer outro e, portanto, necessita de cuidados que vão além de aplicações na superfície.

Ou seja, para cuidar da pele, incluindo a do joelho, é essencial levar em consideração fatores como a higiene e nutrição. No caso, devemos sempre nos lembrar de manter os joelhos limpos, antes e depois de aplicar hidratantes e cremes. Ademais, manter uma boa dieta, especialmente rica em antioxidantes, também trará inúmeros benefícios para a pele.

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