Filé de frango grelhado: saiba o segredo para deixar suculento e gostoso

Filé de frango grelhado – Sobretudo, o frango é m grande aliado na dieta, visto que o alimento é fonte de proteína. Desta forma, o SaúdeLab vai ensinar como fazer uma deliciosa versão de frango grelhado para preparar e incluir nas refeições. A receita é bem pratica, e conta com temperinhos interessantes que resulta num prato saboroso e nutritivo.

Filé de frango grelhado

Em geral, o preparo do frango grelhado, torna o prato com baixa caloria, em outras palavras a carne magra contém muito menos gordura e calorias do que outros tipos de carne. Desse modo, ingerir regularmente pode ajudá-lo a perder peso. Portanto, confira o passo a passo correto para deixar o frango grelhado suculento e saboroso.

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Ingredientes da receita

Anote agora, os poucos ingredientes para acertar o preparo do filé de frango e saborear uma carne macia e bem saborosa:

• 1 peito de frango;
• 2 dentes de alho amassados;
• 1 colher de mostarda;
• 1 pitada de pimenta-do-reino;
• 3 colheres de sopa de vinagre de álcool;
• Orégano;
• Sal a gosto.

Ainda assim, experimente adicionar outros condimentos nesse preparo, além de ressaltar o sabor. O preparo terá um toque todo especial.

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Passo a passo de como preparar o Filé de frango Grelhado

Antes de tudo, o preparo do frango é bem simples, e pode estar presente no preparo de refeições low carb. Assim, comece fazendo a limpeza do peito de frango, logo depois corte em fatias nem muito finas, nem muito grossas.

Transfira para uma vasilha média para acrescentar os temperos. Vale ressaltar que você pode usar temperinhos de sua preferência. Contudo, aqui sugerimos a pimenta-do-reino, alho, mostarda, orégano, bem como o vinagre que é o truque especial para tornar o bife de frango macio e suculento. Misture bem, e deixe descansar por, no mínimo, 20 minutos para pagar bem o sabor.

Por fim, em uma frigideira quente e antiaderente grelhe os bifes dos dois lados até ficarem bem douradinhos. Pronto, sirva em seguida, acompanho de uma porção de arroz e salada de folhas verdes.

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