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Folha de figo é venenosa, ou oferece benefícios? Entenda mais sobre seus efeitos
Feito porNicholas Palmeira de Almeida
Ela é bastante comum, mas será que a folha de figo é venenosa? Sem dúvidas, o figo é uma fruta no mínimo única, tanto em aparência quanto em sabor. Entretanto ele tem algo em comum com todas as outras frutas, que é a riqueza em nutrientes.
Isso se aplica também às suas folhas, porém há quem fique receoso com a segurança do consumo delas. Sendo assim, venha com o SaúdeLab e saiba mais sobre se a folha de figo é venenosa, ou se ela oferece benefícios.
Por incrível que pareça, a folha do figo é considerada medicinal em alguns aspectos. Mas para quem é familiarizado com produtos naturais como esses, sabe que as folhas de muitas frutas são carregadas de propriedades.
Afinal, as frutas e folhas são estruturas da mesma planta, a qual confere à elas nutrientes bem similares as vezes. O problema é que as vezes esses nutrientes não são inteiramente seguros no caso das folhas.
Folha de figo é venenosa mesmo?
De antemão, as folhas do figo apresentam em sua composição algumas vitaminas, minerais e antioxidantes bastante importantes para o nosso organismo. Por isso ela acaba sendo tida como uma planta medicinal.
Contudo, ao mesmo tempo ela apresenta sim alguns problemas para a saúde. Estes não são suficientes para dizermos que a folha de figo é venenosa por si só, mas sem dúvidas contribui para que seu consumo tenha riscos.
No caso, se você consumir a folha de figo uma, duas ou apenas algumas vezes, ela tende a ser perfeitamente segura. Mas a partir do momento em que esse consumo se torna frequente e prolongado, a folha passa a ter uma certa toxicidade, contaminando o nosso organismo.
Ou seja, nessas condições podemos afirmar que a folha de figo é venenosa de fato. Ademais, a aplicação dela sobre a pele é prejudicial para peles mais sensíveis ou expostas ao sol.
Mas, é importante ressaltar que as folhas de figo não são consideradas venenosas para os seres humanos. Em algumas variedades de figueira, as folhas contêm uma substância chamada látex, que pode causar irritação na pele em pessoas sensíveis.
Essa reação é devido à presença de compostos como ficina e proteases no látex, podendo desencadear alergias ou irritações cutâneas.
Embora algumas espécies de animais possam ser afetadas pela ingestão excessiva das folhas de figo devido a certos compostos tóxicos, para os humanos, o contato casual com as folhas geralmente não representa um risco significativo à saúde, a menos que existam alergias específicas ou sensibilidades individuais.
Mas então quais as vantagens de se consumir a folha?
Conforme fora dito, existem vitaminas, minerais e antioxidantes na folha do figo, compostos que são proveitosos para a nossa saúde. Logo, o seu consumo tem sim benefícios. A folha de figo é venenosa apenas se for consumida por muito tempo, em grandes quantidades, ou por quem tem a saúde mais sensível.
Com moderação e atenção, ela tende a ser perfeitamente segura para a saúde, e oferece benefícios como:
- Melhor controle da diabetes
- Regulação dos níveis de colesterol
- Controle da pressão arterial dos vasos
- Promoção da saúde cardiovascular
- Combate contra o envelhecimento precoce
E como podemos usar a folha de figo?
Por fim, obviamente não adianta entender se a folha de figo é venenosa e quais os benefícios dela sem aprender a usá-la. Novamente, o uso dela na pele, seja em compressas ou similares, como alguns costumam fazer, é nocivo para a saúde da mesma.
Com isso, a melhor opção para usar a folha de figo é o chá. Felizmente é bem simples de fazer ele em casa. Basta acompanhar o passo a passo a seguir:
- Primeiramente, comece higienizando duas colheres de sopa de folhas de figo.
- Feito isso, coloque as folhas em uma panela juntamente com um litro de água filtrada.
- Agora leve a panela para o fogo e espere a água começar a ferver.
- Assim que a água levantar fervura, comece a contar 15 minutos para fazer a infusão, ou espere até que metade da água da panela tenha sido evaporada.
- Enfim, passado o tempo necessário, resta apenas coar e se servir com o chá de folha de figo.
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