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Folha de jabuticaba para diabetes: funciona? Como fazer para usá-la?
Feito porNicholas Palmeira de Almeida
Folha de jabuticaba para diabetes – De antemão, poucas pessoas sabem disso, mas não é apenas a fruta da jabuticaba que pode ser aproveitada. As suas folhas são fontes de propriedades muito interessantes, e dizem inclusive que elas são eficazes no combate e controle da diabetes.
Sob esse ponto de vista, o SaúdeLab vai ensinar se a folha de jabuticaba para diabetes funciona, e como fazer para usá-la no dia a dia.
Atualmente, a diabetes é uma condição de saúde que acomete muitas pessoas. Quem sofre dela precisa mudar muitos hábitos de alimentares e o seu estilo de vida. Felizmente, existem diversos produtos e medicamentos que ajudam a manter essa condição sobre controle e impedir que ela seja agravada.
Resta saber se esse é o caso da folha de jabuticaba mesmo ou não.
Folha de jabuticaba para diabetes é boa mesmo?
Conforme fora dito, as folhas da jabuticaba apresentam diversas propriedades. O principal motivo por trás disso é a composição nutricional dela, que conta com substâncias anti-inflamatórias, vitaminas, minerais e muitas outras.
Entretanto, por mais diversa e rica que essa composição seja, infelizmente não existem nutrientes que nos permitem dizer que a folha de jabuticaba para diabetes funciona.
Por outro lado, a fruta da jabuticaba pode compensar a falta desse efeito. Isso porque ela é fonte de antioxidantes e fibras, que ajudam a manter o pâncreas protegido, órgão importante para controlar a diabetes, e melhoram o controle dos níveis de glicose.
Ou seja, não há como afirmar que a folha de jabuticaba para diabetes funciona, mas a fruta em si pode ser considerada uma grande aliada nos cuidados dessa condição.
Quais são os verdadeiros benefícios das folhas?
- Inibe o envelhecimento precoce: diferente dos da fruta, os antioxidantes das folhas da jabuticaba são muito eficazes contra os radicais livres. Estes por sua vez são responsáveis pelo envelhecimento precoce.
- Combate inflamações: as folhas da jabuticaba são consideradas um produto anti-inflamatório. Ou seja, elas são capazes de amenizar e combater processos inflamatórios. Consequentemente, doenças inflamatórias, como a garganta inflamada, podem ser solucionados com maior facilidade.
- Previne doenças neurodegenerativas: voltando a sua ação antioxidante, através do combate dos radicais livres, as folhas de jabuticaba ajudam a impedir o desenvolvimento de doenças neurodegenerativas.
- Promove a saúde da boca: enfim, por incrível que pareça, as folhas também ajudam a garantir uma melhor saúde bucal. Isso se dá pela capacidade delas em combater alguns microrganismos, especialmente os responsáveis pela formação de placas bacterianas na boca.
Como fazer para aproveitar as propriedades das folhas da jabuticaba?
Apesar de não podermos usar a folha de jabuticaba para diabetes, ela claramente oferece muitos benefícios para a nossa saúde. Logo, independente de se você for diabético ou não, vale a pena tentar incluir ela no dia a dia. E para fazer isso, a melhor alternativa é fazer um chá de folha de jabuticaba.
Com apenas um pouco de água fervente e uma boa infusão das folhas, todos os efeitos benéficos dela podem ser muito bem aproveitados.
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